Wie viele Kalorien hat Purée d'amande complète crunchy?

100 g Purée d'amande complète crunchy haben 615 kcal.

Ist Purée d'amande complète crunchy proteinreich?

Purée d'amande complète crunchy enthält 23 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Purée d'amande complète crunchy?

Purée d'amande complète crunchy hat 9,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Purée d'amande complète crunchy?

Purée d'amande complète crunchy enthält 51 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Purée d'amande complète crunchy?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (159 % DV), Kupfer (114 % DV), Mangan (80 % DV), Magnesium (64 % DV) und Riboflavin (B2) (55 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Purée d'amande complète crunchy?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Purée d'amande complète crunchy

Verpacktes Produkt Getränke Perl'Amande

Purée d'amande complète crunchy enthält 615 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (634 kcal pro 100 g).

100 g liefern 159 % des Tageswerts für Vitamin E, 114 % des Tageswerts für Kupfer und 80 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

615kcal pro 100 g

23 gProtein

9,5 gKohlenhydrate

51 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	615 kcal
Fett gesamt L	51 g	65 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,1 g	20 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,5 g	3 %
Ballaststoffe L	13 g	46 %
Zucker gesamt L	4,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	23 g	46 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	23,8 mg	159 %
Thiamin (B1) L	0,19 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,71 mg	55 %
Niacin (B3) L	3,5 mg	22 %
Pantothensäure (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	49 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	236 mg	18 %
Eisen L	3,3 mg	18 %
Magnesium L	268 mg	64 %
Phosphor L	481 mg	38 %
Kalium L	659 mg	14 %
Zink L	3 mg	27 %
Kupfer L	1 mg	114 %
Mangan L	1,8 mg	80 %
Selen L	10 µg	18 %
Iodin L	2,5 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe13 gim obersten Viertel von Getränke (Median 9,3 g)
Zucker4,2 gunter dem Median für Getränke (Median 4,3 g)
Fett51 gim untersten Viertel von Getränke (Median 55 g)
Gesättigte Fettsäuren4,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,6 g)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser4,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	4,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Perl'Amande
Barcode: 3267110000604
Menge: 300 g
Kategorie: Ganze Mandelpüree
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Amandes complètes. Issues de l'agriculture biologique. Peut contenir d'autres fruits à coque, des arachides et du sésame.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Purée d'amandes complètes La Vie Claire	615	23 g	9,5 g	51 g
Purée d'amandes complètes d'Espagne Direct Producteurs Fruits Secs	615	22,6 g	9,5 g	51,3 g
Purée d'amande complète L'Amandaie	615	23 g	9,5 g	51 g
Purée d’amande complètes La Vie Claire	615	23 g	9,5 g	51 g
Purée d'Amandes complètes non toastées La Vie Claire	615	23 g	9,5 g	52 g
Purée d'amande complète La Vie Claire	615	23 g	9,5 g	51 g
Purée d'amandes complètes bio Greenweez	619	25 g	5,8 g	53 g
Purée d'amandes complète bio Greenweez	619	25 g	5,8 g	53 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3267110000604. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.