Wie viele Kalorien hat Purée d'amande coco?

100 g Purée d'amande coco haben 681 kcal.

Ist Purée d'amande coco proteinreich?

Purée d'amande coco enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 21,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Purée d'amande coco?

Purée d'amande coco hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,9 g Ballaststoffe und 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Purée d'amande coco?

Purée d'amande coco enthält 61 g Fett pro 100 g, davon 18 g gesättigt (90 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Purée d'amande coco?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (33 % DV), Kupfer (24 % DV), Eisen (18 % DV) und Magnesium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Purée d'amande coco?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Purée d'amande coco

Verpacktes Produkt Milch und Eier La Vie Claire

Purée d'amande coco enthält 681 kcal pro 100 g.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 613 kcal pro 100 g über 502 Produkte liegt.

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Mangan, 24 % des Tageswerts für Kupfer und 18 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

681kcal pro 100 g

21 gProtein

7 gKohlenhydrate

61 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	681 kcal
Fett gesamt L	61 g	78 %
Gesättigte Fettsäuren L	18 g	90 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	7 g	3 %
Ballaststoffe L	6,9 g	25 %
Zucker gesamt L	6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	21 g	42 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1 mg	1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,7 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,022 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0,64 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,15 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,028 mg	2 %
Folat (B9) L	14 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	18 mg	1 %
Eisen L	3,3 mg	18 %
Magnesium L	46 mg	11 %
Phosphor L	96 mg	8 %
Kalium L	220 mg	5 %
Zink L	0,56 mg	5 %
Kupfer L	0,22 mg	24 %
Mangan L	0,77 mg	33 %
Selen L	3 µg	5 %
Iodin L	1 µg	0,7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 83 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein21 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 21,9 g)
Ballaststoffe6,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,4 g)
Zucker6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,9 g)
Fett61 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 53,1 g)
Gesättigte Fettsäuren18 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,7 g)
Natrium8 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser75,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	75,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: La Vie Claire
Barcode: 3266191007878
Kategorie: Mandelbutter
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

poudre de lait de coco

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Puree d’amande Figue-Lucuma Perl'Amande	681	23,3 g	10,9 g	58,7 g
Purée d'amande Framboise Thé vert Perl'Amande	680	23,4 g	9,7 g	58,9 g
Purée d’amande Amandino	683	21,5 g	4,2 g	63 g
Purée d'amande coco L'Amandaie	683	21 g	6,6 g	62 g
Puree d’amande orange-camu camu Perl'Amande	683	23,4 g	10,7 g	58,9 g
Amandino Crunchy Damiano	683	21,5 g	4,2 g	63 g
Mandelmus 100% Crunchy Damiano	683	21,5 g	4,2 g	63 g
Nu3 Bio Mandelmus Weiß NU3	679	23 g	5,7 g	61 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3266191007878. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.