Wie viele Kalorien hat Puffs?

100 g Puffs haben 374 kcal. Serving, 10 g (10 g): etwa 37 kcal.

Wie viel Protein hat Puffs?

Puffs enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,87 g in Serving, 10 g (10 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Puffs?

Puffs hat 81,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 8,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Puffs?

Puffs enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Puffs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (666.667 % DV), Mangan (95 % DV), Thiamin (B1) (27 % DV), Magnesium (25 % DV) und Phosphor (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Puffs?

100 g enthalten 9 mg Natrium, 0,4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Puffs

Verpacktes Produkt Babynahrung Kuna foods

Puffs enthält 374 kcal pro 100 g. Serving, 10 g (10 g) liefert etwa 37 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 666.667 % des Tageswerts für Iodin, 95 % des Tageswerts für Mangan und 27 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

374kcal pro 100 g

8,7 gProtein

81,8 gKohlenhydrate

1,2 gFett

37kcal in Serving, 10 g (10 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	374 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	9 mg	0,4 %
Kohlenhydrate gesamt L	81,8 g	30 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	8,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,7 g	17 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	6,5 mg	7 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,67 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,32 mg	27 %
Riboflavin (B2) L	0,025 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,12 mg	0,8 %
Pantothensäure (B5) L	0,96 mg	19 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	30,2 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	13,6 mg	1 %
Eisen L	0,8 mg	4 %
Magnesium L	106 mg	25 %
Phosphor L	288 mg	23 %
Kalium L	324 mg	7 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,19 mg	21 %
Mangan L	2,2 mg	95 %
Selen L	10 µg	18 %
Iodin L	1.000.000 µg	666.667 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 88 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser76,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	65 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	12 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	76,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Kuna foods
Barcode: 0659525149437
Menge: 50 g
Portion laut Etikett: 10 g
Kategorie: Cereales infantiles Pelztiere
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de arroz, jugo concentrado de manzana, harina de frutilla (7%), harina de betarraga (1%), carbonato de calcio y vitamina B1.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nestum Cereal Infantil Trigo - Miel Nestlé	380	10 g	80 g	1,4 g
Nestum Mi Primer Batido Cacao Nestlé	381	9,6 g	77 g	1,5 g
Nestum Cereal Infantil 5 Cereales Nestlé	385	10 g	72 g	6,6 g
Nestum Cereal Infantil Avena - Arroz Nestlé	389	10 g	71 g	7,2 g
Puffs Noos	273	4,4 g	59 g	4,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0659525149437. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.