Wie viele Kalorien hat Puffed Rice Balls?

100 g Puffed Rice Balls haben 389 kcal. Serving, 8 g (8 g): etwa 31 kcal.

Wie viel Protein hat Puffed Rice Balls?

Puffed Rice Balls enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,28 g in Serving, 8 g (8 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Puffed Rice Balls?

Puffed Rice Balls hat 90 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 55 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Puffed Rice Balls?

Puffed Rice Balls enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Puffed Rice Balls?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Puffed Rice Balls

Verpacktes Produkt Snacks Arcot Mani Mark

Puffed Rice Balls enthält 389 kcal pro 100 g. Serving, 8 g (8 g) liefert etwa 31 kcal.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

389kcal pro 100 g

3,5 gProtein

90 gKohlenhydrate

1 gFett

31kcal in Serving, 8 g (8 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	389 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	90 g	33 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	55 g
Zugesetzter Zucker L	83,3 g	167 %
Protein L	3,5 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,013 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,022 mg	1 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8,6 mg	0,7 %
Eisen L	0,33 mg	2 %
Magnesium L	6,6 mg	2 %
Phosphor L	19,7 mg	2 %
Kalium L	31,4 mg	0,7 %
Zink L	0,25 mg	2 %
Kupfer L	0,036 mg	4 %
Mangan L	0,17 mg	7 %
Selen L	4,2 µg	8 %
Iodin L	0,25 µg	0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 94 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker55 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium280 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal0,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser2,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	13 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	2,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Arcot Mani Mark
Barcode: 8906125251711
Portion laut Etikett: 8 g
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Jaggery, Roasted Puffed Rice and liquid Glucose.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salted caramel natural protein bar Pepperidge Farm	389	27,8 g	44,4 g	18,5 g
Space Protein Bar Atlas	389	37 g	33,3 g	18,5 g
Mothers rice cake no salt Mother's	389	11,1 g	77,8 g	0 g
Chewy Raspberry Choc Chip Uncle Tobys	389	7 g	57,8 g	10,9 g
Mango Chips Yammy	389	5,6 g	88,9 g	0 g
Fruity rice crisps Wegmans	389	2,8 g	88,9 g	2,8 g
Pasta Chips Davio's	389	7,1 g	38,9 g	24,7 g
Protein Bar Cheerio’s	389	19,4 g	61,1 g	9,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8906125251711. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.