Puding okus vanilija

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts dolcela

Datenprüfung: gesättigte Fettsäuren liegen über dem Gesamtfett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Puding okus vanilija enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 2 Tbsp, 9 g (9 g) liefert etwa 36 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 240 kcal pro 100 g über 1.297 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Puding okus vanilija von dolcela, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pro 100 g
0 gProtein
90 gKohlenhydrate
0 gFett
36kcal in Serving, 2 Tbsp, 9 g (9 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 9 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 90 g 33 %
Ballaststoffe L 0,78 g 3 %
Zucker gesamt L 11,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 0 g 0 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,008 mg0,6 %
Niacin (B3) L 0,029 mg0,2 %
Pantothensäure (B5) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0,005 mg0,3 %
Folat (B9) L 0,97 µg0,2 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 5,9 mg0,5 %
Eisen L 0,37 mg2 %
Magnesium L 3,4 mg0,8 %
Phosphor L 54,5 mg4 %
Kalium L 3,9 mg0,1 %
Zink L 0,27 mg2 %
Kupfer L 0,049 mg5 %
Mangan L 0,52 mg22 %
Selen L 2,7 µg5 %
Iodin L 1,9 µg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate: 100 %400kcal / 100 g
  • Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan22 %Kupfer5 %Selen5 %Phosphor4 %Zink2 %Eisen2 %Iodin1 %Magnesium0,8 %Riboflavin (B2)0,6 %Calcium0,5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,1 g)
  • Ballaststoffe0,78 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,7 g)
  • Zucker11,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
  • Natrium200 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 84 mg)
  • Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L84,7 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L9 g
Alkohol L0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 352 kcal400 kcal
Protein 2,9 g0 g
Kohlenhydrate 17,1 g90 g
Fett 2,9 g0 g
Ballaststoffe 0,78 gk. A.
Zucker 11,4 gk. A.
Natrium 57,1 mg200 mg

Produktdetails

Marke
dolcela
Barcode
3850104274800
Portion laut Etikett
2 Tbsp (9 g)
Kategorie
Desserts
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

corn starch, artificial flavor, salt, colored with b-carotene,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2585546. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 3850104274800. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Puding okus vanilija?

100 g Puding okus vanilija haben 400 kcal. Serving, 2 Tbsp, 9 g (9 g): etwa 36 kcal.

Wie viel Protein hat Puding okus vanilija?

Puding okus vanilija enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 2 Tbsp, 9 g (9 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 3,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Puding okus vanilija?

Puding okus vanilija hat 90 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,78 g Ballaststoffe und 11,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Puding okus vanilija?

Puding okus vanilija enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Puding okus vanilija?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Puding okus vanilija?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 16. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.