Puddingbroodje
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts JUMBO
Puddingbroodje enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 200 kcal.
Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.
100 g liefern 30 % des Tageswerts für Mangan, 27 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 15 % des Tageswerts für Folat (B9).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 200 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,1 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1 g | 5 % |
| Cholesterin L | 2,5 mg | 0,8 % |
| Natrium L | 398 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 38,4 g | 14 % |
| Ballaststoffe L | 0,9 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 11,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 8,8 g | 18 % |
| Protein L | 5,8 g | 12 % |
| Vitamin A L | 5 µg | 0,6 % |
| Vitamin C L | 0,42 mg | 0,5 % |
| Vitamin D L | 0,066 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,25 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,32 mg | 27 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 1 mg | 7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,55 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,08 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 58,7 µg | 15 % |
| Vitamin B12 L | 0,16 µg | 6 % |
| Calcium L | 59,3 mg | 5 % |
| Eisen L | 0,78 mg | 4 % |
| Magnesium L | 27,8 mg | 7 % |
| Phosphor L | 120 mg | 10 % |
| Kalium L | 165 mg | 4 % |
| Zink L | 0,95 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,11 mg | 12 % |
| Mangan L | 0,7 mg | 30 % |
| Selen L | 5,2 µg | 9 % |
| Iodin L | 20,9 µg | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 78 %
- Fett 10 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
- Ballaststoffe0,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Zucker11,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
- Fett2,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
- Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
- Natrium398 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
- Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser46,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 24 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 5,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 46,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- JUMBO
- Barcode
- 8718452037438
- Portion laut Etikett
- 100.0 g
- Kategorie
- Süßigkeiten und Desserts
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Water, TARWEbloem, suiker, gemodificeerd aardappelzetmeel, dextrose, bakkersgist, TARWEgluten, magere MELKpoeder, volle MELKpoeder, plantaardige oliën (palm, raapzaad), vegetarisch weipoeder (MELK), TARWEzetmeel, bakkerszout, meelverbeteraars: E300, E920, emulgatoren: E471, E472e, E472a, E482, plantaardige vetten(palm,palm (geheel gehard), palmpit), enzymen (TARWE), moutmeel (TARWE), gedroogde glucosestroop, rijsmiddelen: E450, E500, aroma's(aroma (bevat MELK), sinaasappel (natuurlijk), citroen (natuurlijk)), verdikkingsmiddelen: E401, E412, geleermiddelen: pectinen, E450, E339, MELKeiwit, zout, kleurstof: E160b(ii), zuurteregelaars: citroenzuur, E331, conserveermiddel: E202, specerijen(kurkuma), stabilisator: E263, E= door de EU goedgekeurde hulpstof.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerHefeSalzGlucosesirup
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8718452037438. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.