proV select Indian Whole Natural Raisin

Verpacktes Produkt Getränke proV select

ProV select Indian Whole Natural Raisin enthält 354 kcal pro 100 g.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 320 kcal pro 100 g über 612 Produkte liegt.

100 g liefern 42 % des Tageswerts für Kupfer, 21 % des Tageswerts für Folat (B9) und 20 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

proV select Indian Whole Natural Raisin von proV select, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
354kcal pro 100 g
3 gProtein
80,2 gKohlenhydrate
2,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 354 kcal
Fett gesamt L 2,4 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 46,7 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 80,2 g 29 %
Ballaststoffe L 9,1 g 33 %
Zucker gesamt L 47,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3 g 6 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0,25 mg0,3 %
Vitamin D L 0,13 µg0,7 %
Vitamin E L 1,7 mg11 %
Thiamin (B1) L 0,075 mg6 %
Riboflavin (B2) L 0,005 mg0,4 %
Niacin (B3) L 0,53 mg3 %
Pantothensäure (B5) L 0,084 mg2 %
Vitamin B6 L 0,061 mg4 %
Folat (B9) L 82 µg21 %
Vitamin B12 L 0,012 µg0,5 %
Calcium L 54 mg4 %
Eisen L 1,7 mg9 %
Magnesium L 35 mg8 %
Phosphor L 82 mg7 %
Kalium L 960 mg20 %
Zink L 0,24 mg2 %
Kupfer L 0,38 mg42 %
Mangan L 0,28 mg12 %
Selen L 10 µg18 %
Iodin L 10 µg7 %
Chlorid L 20 mg0,9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 91 %Fett: 6 %354kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 91 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer42 %Folat (B9)21 %Kalium20 %Selen18 %Mangan12 %Vitamin E11 %Eisen9 %Magnesium8 %Iodin7 %Phosphor7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3 güber dem Median für Getränke (Median 2,7 g)
  • Ballaststoffe9,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,2 g)
  • Zucker47,6 gim untersten Viertel von Getränke (Median 65 g)
  • Fett2,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium46,7 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 12,2 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,85 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser16 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,34 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,18 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,5 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,01 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,01 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,17 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L2,5 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L16 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
proV select
Barcode
8908019758306
Menge
500g
Kategorie
Rosinen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Raisins

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8908019758306. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat proV select Indian Whole Natural Raisin?

100 g proV select Indian Whole Natural Raisin haben 354 kcal.

Wie viel Protein hat proV select Indian Whole Natural Raisin?

ProV select Indian Whole Natural Raisin enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 2,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat proV select Indian Whole Natural Raisin?

ProV select Indian Whole Natural Raisin hat 80,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,1 g Ballaststoffe und 47,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat proV select Indian Whole Natural Raisin?

ProV select Indian Whole Natural Raisin enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält proV select Indian Whole Natural Raisin?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (42 % DV), Folat (B9) (21 % DV), Kalium (20 % DV), Selen (18 % DV) und Mangan (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat proV select Indian Whole Natural Raisin?

100 g enthalten 46,7 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.