Protein-Rich Shake Strawberry
Verpacktes Produkt Getränke Atkins
Protein-Rich Shake Strawberry enthält 49 kcal pro 100 ml. Serving, 11 OZA, 325 ml (325 ml) liefert etwa 159 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Protein und 17 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.
100 ml liefern 11 % des Tageswerts für Phosphor.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 49 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,8 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,62 g | 3 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 3 mg | 1 % |
| Natrium L | 62 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 2,2 g | 0,8 % |
| Ballaststoffe L | 1,5 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 0,31 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,6 g | 9 % |
| Vitamin A L | 9,3 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 2,8 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 1 µg | 5 % |
| Vitamin K L | 7,4 µg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,092 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,99 mg | 6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,092 mg | 5 % |
| Biotin (B7) L | 2 µg | 7 % |
| Folat (B9) L | 15 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,15 µg | 6 % |
| Calcium L | 123 mg | 9 % |
| Eisen L | 0,34 mg | 2 % |
| Magnesium L | 29 mg | 7 % |
| Phosphor L | 142 mg | 11 % |
| Kalium L | 126 mg | 3 % |
| Zink L | 0,74 mg | 7 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 3 µg | 5 % |
| Iodin L | 9 µg | 6 % |
| Molybdän L | 3 µg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 36 %
- Kohlenhydrate 17 %
- Fett 48 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml
Nährwerteinordnung
- Protein4,6 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
- Ballaststoffe1,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
- Zucker0,31 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
- Fett2,8 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,62 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
- Natrium62 mgüber dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
- Protein pro 100 kcal9,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,9 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,15 g |
Weitere Bestandteile (2)
| Chrom, Cr L | 2 µg |
|---|---|
| Vitamin E L | 1 mg |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 ml | USDA Branded | Open Food Facts |
|---|---|---|
| Kalorien | 49 kcal | 49 kcal |
| Protein | 4,6 g | 4,6 g |
| Kohlenhydrate | 2,2 g | 0,62 g |
| Fett | 2,8 g | 2,8 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g | 0,3 g |
| Zucker | 0,31 g | 0,31 g |
| Natrium | 62 mg | 65 mg |
Produktdetails
Zutaten
Water, dairy protein blend (milk protein concentrate, calcium caseinate, whey protein concentrate), sunflower oil, pasteurized cream, isolated soy protein, cellulose gel, cellulose gum, magnesium phosphate, potassium citrate, sodium hexametaphosphate, natural and artificial flavors, calcium phosphate, salt, acesulfame potassium, carrageenan, sucralose, soy lecithin, blue 1, red 3. vitamin mineral blend: sodium ascorbate (vitamin c), zinc gluconate, dl-alpha-tocopheryl acetate (vitamin e), niacinamide (vitamin b3), manganese gluconate, d-calcium pantothenate (vitamin b5), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), thiamin hydrochloride (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), chromium chloride, folic acid (vitamin b9), biotin (vitamin b7), potassium iodide, sodium molybdate, sodium selenite, phylloquinone (vitamin k1), cyanocobalamin (vitamin b12), cholecalciferol (vitamin d3).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölRahmSalz
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Protein Shake equate | 49 | 9,2 g | 1,5 g | 0,92 g |
| 4 Milk Chocolate Shakes Nutrisystem Inc. | 49 | 3,7 g | 7,1 g | 1,5 g |
| Pineapple in juice Natures finest | 49 | 0,17 g | 11,7 g | 0,1 g |
| Smoothie R | 49 | 0,5 g | 11 g | 0 g |
| Nectar Mango del frural | 49 | 0 g | 12,5 g | 0 g |
| Jumbo Smoothiemix Raspberry Heaven 250 g JUMBO | 49 | 0,6 g | 10,4 g | 0,1 g |
| Getränke, V8 V-FUSION-Säfte, Pfirsichmango | 49 | 0,41 g | 11,4 g | 0 g |
| Apple & Peach Juice Sunraysia | 49 | 0,45 g | 12,2 g | 0 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2666212. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Januar 2022. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0637480065078. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. September 2025. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.