Wie viele Kalorien hat Protein Bar Maní/Miel?

100 g Protein Bar Maní/Miel haben 419 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 189 kcal.

Ist Protein Bar Maní/Miel proteinreich?

Protein Bar Maní/Miel enthält 42,2 g Protein pro 100 g (84 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 31,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Bar Maní/Miel?

Protein Bar Maní/Miel hat 30,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 24,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Bar Maní/Miel?

Protein Bar Maní/Miel enthält 14,3 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Protein Bar Maní/Miel?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (46 % DV), Mangan (43 % DV), Magnesium (23 % DV), Niacin (B3) (21 % DV) und Selen (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Protein Bar Maní/Miel?

100 g enthalten 206 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Protein Bar Maní/Miel

Verpacktes Produkt Snacks UNDER FIVE

Protein Bar Maní/Miel enthält 419 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 189 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Fett und 29 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 102 Produkte liegt.

100 g liefern 46 % des Tageswerts für Kupfer, 43 % des Tageswerts für Mangan und 23 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

419kcal pro 100 g

42,2 gProtein

30,3 gKohlenhydrate

14,3 gFett

189kcal in Serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	419 kcal
Fett gesamt L	14,3 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	206 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	30,3 g	11 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	24,5 g
Zugesetzter Zucker L	31 g	62 %
Protein L	42,2 g	84 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,52 mg	0,6 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,88 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,029 mg	2 %
Niacin (B3) L	3,3 mg	21 %
Pantothensäure (B5) L	0,57 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,23 mg	14 %
Folat (B9) L	28,3 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	54,3 mg	4 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	98,2 mg	23 %
Phosphor L	225 mg	18 %
Kalium L	550 mg	12 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kupfer L	0,41 mg	46 %
Mangan L	0,98 mg	43 %
Selen L	10,9 µg	20 %
Iodin L	3,3 µg	2 %
Chlorid L	7,6 mg	0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 40 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein42,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 31,1 g)
Zucker24,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,4 g)
Fett14,3 güber dem Median für Snacks (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,9 g)
Natrium206 mgüber dem Median für Snacks (Median 190 mg)
Protein pro 100 kcal10,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser30 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,78 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	30 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: UNDER FIVE
Barcode: 7804676830021
Portion laut Etikett: 45 g
Kategorie: Barras de proteína
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Aislado de proteína de soya (38%), miel (31%), maní (31%)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Honig Erdnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein Bar Maní/Miel UNDER FIVE	419	42,2 g	30,3 g	14,3 g
Xxl Coconut Space Protein XXL	419	16 g	48 g	18 g
Nice day PROTEIN FOOD Nice day	421	25 g	36 g	18 g
Protein Bar Premium Nutrion	421	32 g	52 g	10,6 g
Chewy Protein Bar Kirkland Signature	422	22,2 g	35,6 g	24,4 g
SPACE PROTEIN white SPACE PROTEIN	416	32 g	20 g	17 g
Protein Food Barra De Proteína De Chocolate Very Nice Day	415	26 g	36 g	17 g
Protein Bar Čokolada Moja Kravica	414	23 g	43 g	18 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7804676830021. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "PROTEIN BAR MANÍ/MIEL". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.