Wie viele Kalorien hat Pringles Sour Cream & Herbs?

100 g Pringles Sour Cream & Herbs haben 527 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 158 kcal.

Wie viel Protein hat Pringles Sour Cream & Herbs?

Pringles Sour Cream & Herbs enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Pringles Sour Cream & Herbs?

Pringles Sour Cream & Herbs hat 56 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pringles Sour Cream & Herbs?

Pringles Sour Cream & Herbs enthält 31 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pringles Sour Cream & Herbs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (111 % DV), Mangan (35 % DV), Kupfer (17 % DV), Selen (16 % DV) und Thiamin (B1) (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pringles Sour Cream & Herbs?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pringles Sour Cream & Herbs

Verpacktes Produkt Snacks Pringles

Pringles Sour Cream & Herbs enthält 527 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 158 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (517 kcal pro 100 g).

100 g liefern 111 % des Tageswerts für Vitamin E, 35 % des Tageswerts für Mangan und 17 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

527kcal pro 100 g

4,5 gProtein

56 gKohlenhydrate

31 gFett

158kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	527 kcal
Fett gesamt L	31 g	40 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Cholesterin L	4,2 mg	1 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	56 g	20 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	3,9 g
Zugesetzter Zucker L	1,2 g	2 %
Protein L	4,5 g	9 %
Vitamin A L	9,9 µg	1 %
Vitamin C L	0,92 mg	1 %
Vitamin D L	0,09 µg	0,5 %
Vitamin E L	16,6 mg	111 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,039 mg	3 %
Niacin (B3) L	1,7 mg	11 %
Pantothensäure (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	28,3 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,008 µg	0,4 %
Calcium L	14,9 mg	1 %
Eisen L	1 mg	6 %
Magnesium L	42,4 mg	10 %
Phosphor L	118 mg	9 %
Kalium L	234 mg	5 %
Zink L	0,82 mg	7 %
Kupfer L	0,15 mg	17 %
Mangan L	0,81 mg	35 %
Selen L	8,7 µg	16 %
Iodin L	14 µg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe2,9 gunter dem Median für Snacks (Median 3,5 g)
Zucker3,9 güber dem Median für Snacks (Median 3,1 g)
Fett31 güber dem Median für Snacks (Median 30 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gunter dem Median für Snacks (Median 3,4 g)
Natrium600 mgüber dem Median für Snacks (Median 560 mg)
Protein pro 100 kcal0,85 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser32,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	44,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	33,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	32,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Pringles
Barcode: 5053990159253
Menge: 200g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Gestapelte extrudierte Kartoffelchips
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dehydrated potatoes, sunflower oil, wheat flour, corn flour, rice flour, sour cream and herbs seasoning (whey permeate powder (milk), flavor enhancers (monosodium glutamate, disodium inosinate), maltodextrin, salt, dextrose, onion powder, sour cream powder (milk), sugar, acids (citric acid, lactic acid, malic acid), buttermilk powder (milk), flavourings, parsley powder, yeast extract, dill seeds), maltodextrin, emulsifier (E471), salt, colour (annatto extract).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Sonnenblumenöl Weizenmehl Reis Rahm Salz Zwiebeln Zucker Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Texas BBQ sauce Pringles	527	4,5 g	56 g	31 g
Pringles cheese & onion Pringles	527	4,6 g	56 g	31 g
Thai Style Green Curry Pringles	527	6,3 g	56 g	30 g
Mystery flavour Super Mario Pringles	527	6,4 g	56 g	30 g
Pringles Hot Dog Flavour Pringles	527	4,6 g	56 g	31 g
Pringles Sabor Fondue Pringles	527	4,6 g	56 g	31 g
Pringles Chips Mushroom & Cream Pringles	527	4,5 g	56 g	31 g
Pringles pulled pork burguer Pringles	527	4,5 g	56 g	31 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5053990159253. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.