Wie viele Kalorien hat Preserved Plum in Brine?

100 g Preserved Plum in Brine haben 22 kcal.

Wie viel Protein hat Preserved Plum in Brine?

Preserved Plum in Brine enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 0,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Preserved Plum in Brine?

Preserved Plum in Brine hat 4,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Preserved Plum in Brine?

Preserved Plum in Brine enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Preserved Plum in Brine?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (124 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Preserved Plum in Brine?

100 g enthalten 8.320 mg Natrium, 362 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Preserved Plum in Brine

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Mee Chun

Preserved Plum in Brine enthält 22 kcal pro 100 g.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 65 kcal pro 100 g über 229 Produkte liegt.

100 g liefern 124 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

22kcal pro 100 g

0,5 gProtein

4,6 gKohlenhydrate

0 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	22 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	8.320 mg	362 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,6 g	2 %
Ballaststoffe L	0,9 g	3 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	4,4 mg	5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,2 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,014 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,25 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,084 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,022 mg	1 %
Folat (B9) L	2,4 µg	0,6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7,8 mg	0,6 %
Eisen L	0,13 mg	0,7 %
Magnesium L	4,2 mg	1 %
Phosphor L	11,5 mg	0,9 %
Kalium L	91,3 mg	2 %
Zink L	0,07 mg	0,6 %
Kupfer L	0,056 mg	6 %
Mangan L	0,058 mg	3 %
Selen L	0,27 µg	0,5 %
Iodin L	186 µg	124 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 90 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,4 g)
Ballaststoffe0,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 14 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,1 g)
Natrium8.320 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser82,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	114 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	82,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Mee Chun
Barcode: 0077101050364
Menge: 300 g
Kategorie: Früchte in Sirup
Verpackung: Metal,Glass,Paper,Jar,label,Lid
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

PLUM (60%), WATER AND SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Del Monte Fersken Halve Diet 400g ARVID NORDQUIST NORGE AS	27	0,4 g	5,2 g	0 g
Melocotón light MERCADONA	27	0,4 g	6,3 g	0,1 g
Junge Grüne Jackfruit In Sole - Green Jackfruit - 560 GR. Mae Ploy	29	1 g	5,8 g	0,2 g
Jackfruit natur Lotao	32	0,5 g	6,5 g	0,5 g
FRUITcocktail Boni	32	0,5 g	7 g	0 g
Pesche al naturale Fattoria dei Sapori	34	9 g	8 g	0 g
Mandarin-Orangen Natreen	34	0,5 g	6,9 g	0,2 g
Frutas mixtas Butterfield farms	35	0 g	8,5 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0077101050364. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.