Préparer du chef(américain)
Verpacktes Produkt Fleisch Delio
Préparer du chef(américain) enthält 257 kcal pro 100 g.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 211 kcal pro 100 g über 275 Produkte liegt.
100 g liefern 45 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 36 % des Tageswerts für Vitamin E und 27 % des Tageswerts für Niacin (B3).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 257 kcal | |
| Fett gesamt L | 21 g | 27 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Cholesterin L | 90,7 mg | 30 % |
| Natrium L | 800 mg | 35 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 2 g | 0,7 % |
| Ballaststoffe L | 0,037 g | 0,1 % |
| Zucker gesamt L | 1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,29 g | 0,6 % |
| Protein L | 18 g | 36 % |
| Vitamin A L | 17,5 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,41 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 5,4 mg | 36 % |
| Thiamin (B1) L | 0,54 mg | 45 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 4,3 mg | 27 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,56 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,25 mg | 14 % |
| Folat (B9) L | 12,5 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,51 µg | 21 % |
| Calcium L | 10,8 mg | 0,8 % |
| Eisen L | 0,63 mg | 3 % |
| Magnesium L | 19,4 mg | 5 % |
| Phosphor L | 153 mg | 12 % |
| Kalium L | 249 mg | 5 % |
| Zink L | 1,6 mg | 15 % |
| Kupfer L | 0,05 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,02 mg | 0,8 % |
| Selen L | 14,8 µg | 27 % |
| Iodin L | 11,5 µg | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 27 %
- Kohlenhydrate 3 %
- Fett 70 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein18 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 15,1 g)
- Ballaststoffe0,037 gunter dem Median für Fleisch (Median 0,5 g)
- Zucker1 güber dem Median für Fleisch (Median 0,7 g)
- Fett21 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 13 g)
- Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 4 g)
- Natrium800 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 600 mg)
- Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser51,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,033 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 4,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 51,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,004 g |
Produktdetails
- Marke
- Delio
- Barcode
- 5411153014397
- Menge
- 180 g
- Kategorie
- Fleischzubereitungen
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
schaaldieren, screw, soy, melk, selderij, lupine, weekdieren en sesam verwerkt worden,, ingredients: pork (64%) (origin: belgium), rapeseed oil, water, egg yolk, vinegar, mustard, spices (contains: mustard), glucose syrup, yeast extract, flavor, tomato, sugar, salt, spice extract, red beet juice, molasses, onion, tamarind, acidifiers (lactic acid, acetic acid, ascorbic acid), stabilizers (e412, e415), preservative (e202), made in an atelier where cereals containing gluten are used, crustaceans, fish, soy, milk, celery, lupine, molluscs and sesame voedingswaarde per 100g/nutritional value per 100g: energy: 1063kj -
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)EiEssigGlucosesirupHefeTomatenZuckerSalzZwiebelnMilch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5411153014397. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.