Wie viele Kalorien hat Praslines chocolat lait?

100 g Praslines chocolat lait haben 565 kcal.

Wie viel Protein hat Praslines chocolat lait?

Praslines chocolat lait enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Praslines chocolat lait?

Praslines chocolat lait hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 44 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Praslines chocolat lait?

Praslines chocolat lait enthält 38 g Fett pro 100 g, davon 20 g gesättigt (100 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Praslines chocolat lait?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (28 % DV), Vitamin B12 (27 % DV), Vitamin E (23 % DV), Phosphor (17 % DV) und Calcium (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Praslines chocolat lait?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Praslines chocolat lait

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Mazet

Praslines chocolat lait enthält 565 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (547 kcal pro 100 g).

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 27 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 23 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

565kcal pro 100 g

9 gProtein

45 gKohlenhydrate

38 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	565 kcal
Fett gesamt L	38 g	49 %
Gesättigte Fettsäuren L	20 g	100 %
Cholesterin L	17,5 mg	6 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	45 g	16 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	44 g
Zugesetzter Zucker L	35,7 g	71 %
Protein L	9 g	18 %
Vitamin A L	36,7 µg	4 %
Vitamin C L	1,8 mg	2 %
Vitamin D L	0,19 µg	1 %
Vitamin E L	3,5 mg	23 %
Thiamin (B1) L	0,089 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,37 mg	28 %
Niacin (B3) L	0,56 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,076 mg	4 %
Folat (B9) L	13 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,64 µg	27 %
Calcium L	222 mg	17 %
Eisen L	0,53 mg	3 %
Magnesium L	51,5 mg	12 %
Phosphor L	218 mg	17 %
Kalium L	327 mg	7 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	0,14 mg	15 %
Mangan L	0,24 mg	10 %
Selen L	5,7 µg	10 %
Iodin L	1,7 µg	1 %
Chlorid L	179 mg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 32 %
Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker44 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 50,9 g)
Fett38 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 33,3 g)
Natrium80 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 84 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser4,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	14,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,5 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,12 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,061 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,88 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	27,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	4,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Mazet
Barcode: 3286110004764
Menge: 100 g
Kategorie: Milchschokolade
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sucre, beurre de cacao, LAIT en poudre entier, pâte de cacao, AMANDES, LAIT en poudre écrémé, eau, arôme naturel de vanille, émulsifiant : lécithine de SOJA, gomme d'acacia en poudre, vanille naturelle en poudre. Peut contenir des traces d'oeufs, autres fruits à coque, arachides et gluten. A conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter Mandel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolat Bio de Gnaw Granola Cacahuètes Gnaw	565	9,1 g	42,8 g	38 g
Chocolat à casser Orset	565	8 g	49,6 g	36,7 g
Hot Chocolate - speculos Hot Chocolate	565	7 g	52 g	36 g
Chocolat au lait des Alpes Suisses Nestlé	565	8,8 g	51 g	36 g
Chocolade Letter Hazelnoot Hema	565	7,9 g	47,7 g	37,1 g
Cookies and milk mini bars Choceur	565	8 g	51,6 g	36 g
Lait chocolat 36% Mazet	565	8 g	48 g	37 g
Cailler multi Cailler	565	8,8 g	51,5 g	35,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3286110004764. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.