Wie viele Kalorien hat Ppura Arrabiata?

100 g Ppura Arrabiata haben 55 kcal. Serving, 51.0 g (51 g): etwa 28 kcal.

Wie viel Protein hat Ppura Arrabiata?

Ppura Arrabiata enthält 0,6 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,31 g in Serving, 51.0 g (51 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ppura Arrabiata?

Ppura Arrabiata hat 6,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ppura Arrabiata?

Ppura Arrabiata enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ppura Arrabiata?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (18 % DV), Vitamin C (16 % DV), Folat (B9) (13 % DV) und Iodin (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ppura Arrabiata?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ppura Arrabiata

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen PPURA

Ppura Arrabiata enthält 55 kcal pro 100 g. Serving, 51.0 g (51 g) liefert etwa 28 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Selen, 16 % des Tageswerts für Vitamin C und 13 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

55kcal pro 100 g

0,6 gProtein

6,1 gKohlenhydrate

2,8 gFett

28kcal in Serving, 51.0 g (51 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	55 kcal
Fett gesamt L	2,8 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,1 g	2 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,6 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	14,4 mg	16 %
Vitamin D L	0,003 µg	0 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,048 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,58 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,29 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	51,3 µg	13 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	22,2 mg	2 %
Eisen L	0,24 mg	1 %
Magnesium L	18,4 mg	4 %
Phosphor L	34,5 mg	3 %
Kalium L	342 mg	7 %
Zink L	0,17 mg	2 %
Kupfer L	0,053 mg	6 %
Mangan L	0,11 mg	5 %
Selen L	9,8 µg	18 %
Iodin L	16 µg	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,6 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett2,8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium560 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,22 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4.868 µg

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: PPURA
Barcode: 7640143674091
Menge: 340g
Portion laut Etikett: 51.0 g
Kategorie: Bio-tomatensauce
Verpackung: Glass
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

tomates BIO 85% : pulpe de tomates et purée de tomates, carottes BIO, huile d'olive extra vierge BIO, sel marin, piment BIO 0.4%, ail BIO, jus de citron BIO

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Olivenöl Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tomaten Kinder Tomatensauce PPURA	60	0,4 g	5,5 g	3,5 g
Pomodoro Arrabbiata Followfood	64	1,5 g	9,2 g	1,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7640143674091. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.