Wie viele Kalorien hat Poule chocolat lait - 70g?

100 g Poule chocolat lait - 70g haben 582 kcal.

Wie viel Protein hat Poule chocolat lait - 70g?

Poule chocolat lait - 70g enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Poule chocolat lait - 70g?

Poule chocolat lait - 70g hat 49 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 48 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Poule chocolat lait - 70g?

Poule chocolat lait - 70g enthält 39 g Fett pro 100 g, davon 24 g gesättigt (120 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Poule chocolat lait - 70g?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (13 % DV) und Riboflavin (B2) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Poule chocolat lait - 70g?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Poule chocolat lait - 70g

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts U

Poule chocolat lait - 70g enthält 582 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (547 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 12 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

582kcal pro 100 g

7,4 gProtein

49 gKohlenhydrate

39 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	582 kcal
Fett gesamt L	39 g	50 %
Gesättigte Fettsäuren L	24 g	120 %
Cholesterin L	10,5 mg	4 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	49 g	18 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	48 g
Zugesetzter Zucker L	59,9 g	120 %
Protein L	7,4 g	15 %
Vitamin A L	22,2 µg	2 %
Vitamin C L	0,97 mg	1 %
Vitamin D L	0,15 µg	0,8 %
Vitamin E L	0,51 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,033 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	0,078 mg	0,5 %
Pantothensäure (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,03 mg	2 %
Folat (B9) L	4 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,32 µg	13 %
Calcium L	97,3 mg	7 %
Eisen L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	11,5 mg	3 %
Phosphor L	82,3 mg	7 %
Kalium L	136 mg	3 %
Zink L	0,41 mg	4 %
Kupfer L	0,018 mg	2 %
Mangan L	0,038 mg	2 %
Selen L	4,6 µg	8 %
Iodin L	1,8 µg	1 %
Chlorid L	89 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 60 %
Alkohol 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
Zucker48 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 50,9 g)
Fett39 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 33,3 g)
Gesättigte Fettsäuren24 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Natrium60 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 84 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser2,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	8,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,82 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,07 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,045 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,75 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	16,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	2,8 g
Alkohol L	1,3 g

Produktdetails

Marke: U
Barcode: 3256227454097
Menge: 70 g
Kategorie: Milchschokolade
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sucre de canne*, beurre de cacao*, poudre de LAIT entier*, pate de cacao*, extrait de vanille*. Chocolat au LAIT : cacao: 37% minimum. traces eventuelles de fruits a coque, soja et gluten. * ingredient issu de l'agriculture biologique

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolat au lait amandes et biscuit bio Gnaw	582	7,8 g	45,9 g	40,5 g
Chocolat lait 48% Ekeko A. Morin	582	8,4 g	41 g	42,2 g
Chocolate con leche Vegetalia	582	6,1 g	54,3 g	37,6 g
Chocolat Lait Pétillant Malakoff	582	7,7 g	45 g	40 g
Chocolat au lait Boni	582	7 g	47 g	40 g
Barres chocolat au lait Malakoff	582	7,7 g	45 g	40 g
Chocolat Boni	582	7 g	47 g	40 g
Chocolat pécan 40 Valrhona	582	7,6 g	46 g	40 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3256227454097. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.