Pot de crème saveur vanille

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Auchan

Pot de crème saveur vanille enthält 149 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 149 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Selen, 12 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 10 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pot de crème saveur vanille von Auchan, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
149kcal pro 100 g
3,5 gProtein
16 gKohlenhydrate
7,5 gFett
149kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 149 kcal
Fett gesamt L 7,5 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,5 g 28 %
Cholesterin L 41,2 mg 14 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 16 g 6 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 12 g
Zugesetzter Zucker L 10,7 g 21 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 63,8 µg7 %
Vitamin C L 0,21 mg0,2 %
Vitamin D L 0,19 µg1 %
Vitamin E L 0,21 mg1 %
Thiamin (B1) L 0,033 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,16 mg12 %
Niacin (B3) L 0,06 mg0,4 %
Pantothensäure (B5) L 0,38 mg8 %
Vitamin B6 L 0,025 mg1 %
Folat (B9) L 6,1 µg2 %
Vitamin B12 L 0,25 µg10 %
Calcium L 92,5 mg7 %
Eisen L 0,12 mg0,6 %
Magnesium L 8,2 mg2 %
Phosphor L 80,8 mg6 %
Kalium L 125 mg3 %
Zink L 0,32 mg3 %
Kupfer L 0,007 mg0,8 %
Mangan L 0,006 mg0,2 %
Selen L 16,3 µg30 %
Iodin L 9 µg6 %
Chlorid L 76,2 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 46 %149kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Selen30 %Riboflavin (B2)12 %Vitamin B1210 %Pantothensäure (B5)8 %Calcium7 %Vitamin A7 %Phosphor6 %Iodin6 %Chlorid3 %Zink3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker12 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett7,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium60 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser69,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,24 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,01 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,003 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,027 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,17 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L27 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L69,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Auchan
Barcode
3596710100224
Menge
0.4 kg
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Crèmes à la vanille
Verpackung
Metal,Cardboard,fresh
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

LAIT entier 62.4%, crème (LAIT) 17.2%, sucre 10.7%, ŒUFS entiers 5%, LAIT écrémé en poudre, amidon modifié de manioc épaississants : cellulose, gomme de cellulose arôme goût vanille, gélifiant : carraghénanes, colorant : beta carotène. Traces éventuelles de blé. Elaboré à partir de lait origine France.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchRahmZuckerEi

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3596710100224. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pot de crème saveur vanille?

100 g Pot de crème saveur vanille haben 149 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 149 kcal.

Wie viel Protein hat Pot de crème saveur vanille?

Pot de crème saveur vanille enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,5 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pot de crème saveur vanille?

Pot de crème saveur vanille hat 16 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pot de crème saveur vanille?

Pot de crème saveur vanille enthält 7,5 g Fett pro 100 g, davon 5,5 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pot de crème saveur vanille?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (30 % DV), Riboflavin (B2) (12 % DV) und Vitamin B12 (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pot de crème saveur vanille?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.