Popcorn süss & salzig
Verpacktes Produkt Snacks Heimatgut
Popcorn süss & salzig enthält 450 kcal pro 100 g.
Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (455 kcal pro 100 g).
100 g liefern 21 % des Tageswerts für Mangan, 21 % des Tageswerts für Vitamin E und 20 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 450 kcal | |
| Fett gesamt L | 17 g | 22 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 14 g | 70 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 280 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 62 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 10 g | 36 % |
| Zucker gesamt L | 28 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 26 g | 52 % |
| Protein L | 6,6 g | 13 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 3,1 mg | 21 % |
| Thiamin (B1) L | 0,25 mg | 20 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,091 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,37 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Folat (B9) L | 70,6 µg | 18 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 26,7 mg | 2 % |
| Eisen L | 2 mg | 11 % |
| Magnesium L | 64,8 mg | 15 % |
| Phosphor L | 160 mg | 13 % |
| Kalium L | 201 mg | 4 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,13 mg | 14 % |
| Mangan L | 0,49 mg | 21 % |
| Selen L | 10,4 µg | 19 % |
| Iodin L | 7,8 µg | 5 % |
| Chlorid L | 442 mg | 19 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 58 %
- Fett 36 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,6 gunter dem Median für Snacks (Median 7,8 g)
- Ballaststoffe10 güber dem Median für Snacks (Median 9,1 g)
- Zucker28 gim obersten Viertel von Snacks (Median 1 g)
- Fett17 gunter dem Median für Snacks (Median 20,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren14 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,7 g)
- Natrium280 mgunter dem Median für Snacks (Median 567 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser8,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,28 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 39,4 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,02 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,4 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 4 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 8,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Sladko slaný popcorn I love organic | 450 | 6,6 g | 62 g | 17 g |
| Popcorn sucré-salé Pop & love Pop & Love | 450 | 6,6 g | 62 g | 17 g |
| Sweet & Salty Popcorn Sephra | 450 | 7,1 g | 60,9 g | 17,3 g |
| Microwellen-Popcorn salzig Gut & Günstig | 450 | 8,1 g | 43 g | 22 g |
| Popcorn - Zimt Heimatgut | 450 | 6,6 g | 62 g | 17 g |
| Bio popcorn session und salzig Koro | 450 | 10 g | 62 g | 17 g |
| Woolworths Original Popcorn woolworths | 450 | 9 g | 42,1 g | 25,6 g |
| White Cheddar Popcorn Smartfood | 450 | 8 g | 52 g | 34 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4260350920915. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.