Popcorn shrimp
Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Sea Pak
Popcorn shrimp enthält 271 kcal pro 100 g. Serving, 85 g (85 g) liefert etwa 230 kcal.
Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 94 kcal pro 100 g über 1.322 Produkte liegt.
100 g liefern 59 % des Tageswerts für Iodin, 48 % des Tageswerts für Kupfer und 39 % des Tageswerts für Chlorid.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 271 kcal | |
| Fett gesamt L | 12,9 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,8 g | 9 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 70,6 mg | 24 % |
| Natrium L | 659 mg | 29 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 27,1 g | 10 % |
| Ballaststoffe L | 1,2 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 2,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,4 g | 5 % |
| Protein L | 11,8 g | 24 % |
| Vitamin A L | 7,6 µg | 0,8 % |
| Vitamin C L | 0,065 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 14 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,03 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 2 mg | 12 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 21,6 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,5 µg | 21 % |
| Calcium L | 35,3 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 42 mg | 10 % |
| Phosphor L | 154 mg | 12 % |
| Kalium L | 141 mg | 3 % |
| Zink L | 1,9 mg | 17 % |
| Kupfer L | 0,43 mg | 48 % |
| Mangan L | 0,51 mg | 22 % |
| Selen L | 19,9 µg | 36 % |
| Iodin L | 88,9 µg | 59 % |
| Chlorid L | 888 mg | 39 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 40 %
- Fett 43 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11,8 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 15,2 g)
- Ballaststoffe1,2 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
- Zucker2,4 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
- Fett12,9 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,8 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,1 g)
- Natrium659 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 296 mg)
- Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser45,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2,7 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 7,2 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 15,8 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,82 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 6,3 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 6,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 45,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Sea Pak
- Barcode
- 0041322248923
- Menge
- 14 oz
- Portion laut Etikett
- 85 g
- Kategorie
- Tiefkühl-Meeresfrüchte
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Shrimp, bleached wheat flour, soybean oil, enriched bleached wheat flour (wheat flour, niacin, iron as ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, yellow corn flour, modified corn starch, salt, sugar, enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), dextrose, sodium tripolyphosphate, whey powder, methylcellulose, garlic powder, yeast, disodium inosinate, disodium guanylate, leavening (sodium acid pyrophosphate, baking soda), sodium alginate, citric acid, paprika oleoresin, sodium bisulfite. Contains: shrimp, milk, wheat.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlSalzZuckerKnoblauchHefe
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0041322248923. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.