Wie viele Kalorien hat Popcorn crunchy coconut?

100 g Popcorn crunchy coconut haben 631 kcal.

Wie viel Protein hat Popcorn crunchy coconut?

Popcorn crunchy coconut enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Popcorn crunchy coconut?

Popcorn crunchy coconut hat 31,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 12,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Popcorn crunchy coconut?

Popcorn crunchy coconut enthält 52,7 g Fett pro 100 g, davon 26,9 g gesättigt (135 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Popcorn crunchy coconut?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (51 % DV), Mangan (20 % DV), Selen (17 % DV), Kupfer (14 % DV) und Thiamin (B1) (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Popcorn crunchy coconut?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Popcorn crunchy coconut

Verpacktes Produkt Snacks HEMA

Popcorn crunchy coconut enthält 631 kcal pro 100 g.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 51 % des Tageswerts für Vitamin E, 20 % des Tageswerts für Mangan und 17 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

631kcal pro 100 g

4,2 gProtein

31,5 gKohlenhydrate

52,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	631 kcal
Fett gesamt L	52,7 g	68 %
Gesättigte Fettsäuren L	26,9 g	135 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	31,5 g	11 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	12,4 g
Zugesetzter Zucker L	11,2 g	22 %
Protein L	4,2 g	8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,53 mg	0,6 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	7,7 mg	51 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,044 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,67 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,22 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	36,3 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	13,8 mg	1 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	33,2 mg	8 %
Phosphor L	90,7 mg	7 %
Kalium L	148 mg	3 %
Zink L	0,71 mg	6 %
Kupfer L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,47 mg	20 %
Selen L	9,1 µg	17 %
Iodin L	2,7 µg	2 %
Chlorid L	14 mg	0,6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 20 %
Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe3 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker12,4 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett52,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren26,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium8 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal0,67 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser11,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	16,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	4,3 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	17,9 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,009 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	11,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: HEMA
Barcode: 2026864599991
Kategorie: Snacks
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Huile de palme, 27,9% maïs, 16,3% noix de coco, sucre, sirop de glucose, arôme naturel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Palmöl Zucker Glucosesirup

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salattopping og Snack Mandler Salling	631	23 g	6,2 g	54 g
82% Madagascar Coop Naturaplan	631	7,6 g	25 g	53 g
Summer Sausage Snack Shur Fine	631	28,7 g	0 g	57,4 g
Peruvian Cocoa Coconut Chips Simple Truth	632	7,8 g	31 g	51,8 g
LòveRaw 2 Salted Caramel Chocolate Butter Cups LoveRaw	632	6,1 g	33 g	52 g
Chips de coco con cacao en polvo bett'r	632	7,8 g	31,2 g	51,8 g
Snack Bag (Mandler) Nordthy	632	21 g	6,7 g	57 g
Butter Toffee Almonds Monkey Joe's Big Nut Co	632	14,3 g	21,4 g	60,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2026864599991. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.