Pop corn sweet and salty
Verpacktes Produkt Snacks HEMA
Pop corn sweet and salty enthält 475 kcal pro 100 g. Serving, 65 g (65 g) liefert etwa 309 kcal.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (455 kcal pro 100 g).
100 g liefern 67 % des Tageswerts für Chlorid, 32 % des Tageswerts für Iodin und 24 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 475 kcal | |
| Fett gesamt L | 21,8 g | 28 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7,6 g | 38 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 1.000 mg | 43 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 59,2 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 9,2 g | 33 % |
| Zucker gesamt L | 23,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 23,4 g | 47 % |
| Protein L | 5,9 g | 12 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 3,6 mg | 24 % |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 18 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,08 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,27 mg | 16 % |
| Folat (B9) L | 61,7 µg | 15 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 22,7 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,7 mg | 10 % |
| Magnesium L | 54,1 mg | 13 % |
| Phosphor L | 140 mg | 11 % |
| Kalium L | 175 mg | 4 % |
| Zink L | 1 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,11 mg | 12 % |
| Mangan L | 0,43 mg | 19 % |
| Selen L | 9,3 µg | 17 % |
| Iodin L | 47,5 µg | 32 % |
| Chlorid L | 1.547 mg | 67 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 52 %
- Fett 43 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,8 g)
- Ballaststoffe9,2 güber dem Median für Snacks (Median 9,1 g)
- Zucker23,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 1 g)
- Fett21,8 güber dem Median für Snacks (Median 20,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren7,6 güber dem Median für Snacks (Median 4,7 g)
- Natrium1.000 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 567 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser7,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 6,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,6 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 34,4 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,017 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,97 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 7,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8716618046348. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.