Wie viele Kalorien hat Pomodoro Classico?

100 g Pomodoro Classico haben 56 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 28 kcal.

Wie viel Protein hat Pomodoro Classico?

Pomodoro Classico enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,75 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Pomodoro Classico?

Pomodoro Classico hat 8,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 6,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pomodoro Classico?

Pomodoro Classico enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pomodoro Classico?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (6.825.000 % DV), Iodin (5.868.933 % DV), Vitamin B6 (479.000 % DV), Zink (81.905 % DV) und Vitamin C (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pomodoro Classico?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pomodoro Classico

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen followfood

Pomodoro Classico enthält 56 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 28 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (51 kcal pro 100 g).

100 g liefern 6.825.000 % des Tageswerts für Vitamin D, 5.868.933 % des Tageswerts für Iodin und 479.000 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

56kcal pro 100 g

1,5 gProtein

8,5 gKohlenhydrate

1,2 gFett

28kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	56 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,5 g	3 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	6,5 g
Zugesetzter Zucker L	1,8 g	4 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	14,7 mg	16 %
Vitamin D L	1.365.000 µg	6.825.000 %
Vitamin E L	1,1 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,038 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,61 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	8.143 mg	479.000 %
Folat (B9) L	22,2 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8,5 mg	0,7 %
Eisen L	0,12 mg	0,6 %
Magnesium L	9,8 mg	2 %
Phosphor L	26,2 mg	2 %
Kalium L	247 mg	5 %
Zink L	9.010 mg	81.905 %
Kupfer L	0,028 mg	3 %
Mangan L	0,066 mg	3 %
Selen L	5 µg	9 %
Iodin L	8.803.400 µg	5.868.933 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
Zucker6,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,8 g)
Fett1,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,83 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,1 g)
Natrium393 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 316 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser91 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,007 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	423 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	91 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: followfood
Barcode: 4250073463653
Menge: 340 g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Tomatensoßen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomaten* 94%, Zwiebeln*, Rohrzucker*, Sonnenblumenöl*, Salz, Knoblauch* 0,3%, Oregano* 0,1%, Thymian* 0,05%, Petersilie*. *Aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Erdnüssen enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Zucker Sonnenblumenöl Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Roasted Garlic Sauce Thrive Market	56	0,8 g	4 g	3,2 g
Marinara Pasta Sauce Kroger	56	1,6 g	9,6 g	1,6 g
Salsa pronta di Pomodoro datterino Lettere dall'Italia	56	1,1 g	7,4 g	1,9 g
Sauce tomate biologique Bioitalia	56	1,6 g	8 g	2,4 g
Tomato Sauce Michael Angelo's	56	1,6 g	5,6 g	3,2 g
Sos boloński z bazylią Dawtona	56	1,5 g	10 g	0,7 g
Bio-Sugo gerösteter Knoblauch Spar Natur*pur	56	1,7 g	6,2 g	2,4 g
Sauce tomate façon ratatouille Jardin Bio étic	56	1,7 g	5,9 g	2,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4250073463653. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.