Wie viele Kalorien hat Pomodorini ciliegino?

100 g Pomodorini ciliegino haben 214 kcal.

Wie viel Protein hat Pomodorini ciliegino?

Pomodorini ciliegino enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle gehört das zum obersten Viertel (Median 3,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pomodorini ciliegino?

Pomodorini ciliegino hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pomodorini ciliegino?

Pomodorini ciliegino enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pomodorini ciliegino?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (106 % DV), Iodin (23 % DV), Vitamin C (15 % DV) und Selen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pomodorini ciliegino?

100 g enthalten 1.120 mg Natrium, 49 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pomodorini ciliegino

Verpacktes Produkt Fette und Öle Citres

Pomodorini ciliegino enthält 214 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fette und Öle auf FoodFactly (197 kcal pro 100 g).

100 g liefern 106 % des Tageswerts für Vitamin E, 23 % des Tageswerts für Iodin und 15 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

214kcal pro 100 g

8,1 gProtein

12 gKohlenhydrate

12 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	214 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.120 mg	49 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe L	11 g	39 %
Zucker gesamt L	12 g
Zugesetzter Zucker L	1,4 g	3 %
Protein L	8,1 g	16 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	13,8 mg	15 %
Vitamin D L	0,036 µg	0,2 %
Vitamin E L	15,9 mg	106 %
Thiamin (B1) L	0,026 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,011 mg	0,8 %
Niacin (B3) L	0,49 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,043 mg	0,9 %
Vitamin B6 L	0,072 mg	4 %
Folat (B9) L	9,5 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	13,1 mg	1 %
Eisen L	0,46 mg	3 %
Magnesium L	16,7 mg	4 %
Phosphor L	39,6 mg	3 %
Kalium L	230 mg	5 %
Zink L	0,33 mg	3 %
Kupfer L	0,08 mg	9 %
Mangan L	0,22 mg	9 %
Selen L	8,1 µg	15 %
Iodin L	34,3 µg	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 25 %
Fett 57 %
Alkohol 0,1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,1 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 3,6 g)
Ballaststoffe11 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 6,1 g)
Zucker12 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 7,2 g)
Fett12 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 13,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 1,5 g)
Natrium1.120 mgim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 1.000 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser58,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,13 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	715 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	58,1 g
Alkohol L	0,021 g

Produktdetails

Marke: Citres
Barcode: 8000523001166
Menge: 200 g
Kategorie: Tomaten in Öl, getrocknet
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pomodorini 52%, olio di semi di girasole, aceto di vino (vino , acqua), sale, zucchero, peperoncino, antiossidante: acido L-ascorbico. Contiene solfiti, Può contenere tracce di sedano e lupino

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Sonnenblumenöl Essig Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tomates Sechees 340 Gr Saclà	208	3,9 g	8,2 g	15,8 g
Tomates Séchées Au Soleil Saclà	208	3,9 g	8,2 g	16 g
Dried tomatoes Fini	223	4,5 g	11 g	18 g
pomodori secchi a filetti Garant	224	3,3 g	13 g	16 g
Sundried tomatoes in sunflower oil Masiello	204	5 g	12 g	14 g
Suszone pomidory w paskach w oleju z ziołami Ole!	202	4,1 g	11 g	14 g
Pomidory suszone w paskach z ziołami Nasza spiżarnia	202	4,1 g	11 g	14 g
pomodori secchi con pecorino sardo DOP Coop	201	5,5 g	9,2 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8000523001166. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.