Wie viele Kalorien hat Pommes pruneaux?

100 g Pommes pruneaux haben 77 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 77 kcal.

Wie viel Protein hat Pommes pruneaux?

Pommes pruneaux enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,5 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pommes pruneaux?

Pommes pruneaux hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pommes pruneaux?

Pommes pruneaux enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pommes pruneaux?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pommes pruneaux?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pommes pruneaux

Verpacktes Produkt Getränke Charles & Alice

Pommes pruneaux enthält 77 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 77 kcal.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (80 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

77kcal pro 100 g

0,5 gProtein

18 gKohlenhydrate

0,5 gFett

77kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	77 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	18 g	7 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	13 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,1 mg	2 %
Vitamin D L	0,059 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,21 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,029 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,24 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	1,1 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	25,3 mg	2 %
Eisen L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	15,6 mg	4 %
Phosphor L	35,2 mg	3 %
Kalium L	320 mg	7 %
Zink L	0,15 mg	1 %
Kupfer L	0,12 mg	13 %
Mangan L	0,13 mg	6 %
Selen L	4,6 µg	8 %
Iodin L	0,41 µg	0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 92 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe2,3 gunter dem Median für Getränke (Median 2,4 g)
Zucker13 gim untersten Viertel von Getränke (Median 14 g)
Protein pro 100 kcal0,65 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser62,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,081 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	15,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	62,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Charles & Alice
Barcode: 3297760097037
Menge: 4 x 100 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Compotes pommes pruneau
Verpackung: Cardboard
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Purée de pommes 50,4%, purée de pruneaux 45% (pruneaux 22,5%, eau), eau, antioxydant : acide ascorbique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Compote pommes pruneaux Charles & Alice	77	0,5 g	18 g	0,5 g
Pomme Pruneau d'Agen MATERNE	79	0,7 g	16 g	0,5 g
Purée pommes pruneaux La Vie Claire	79	0,4 g	17 g	0,2 g
Compote Pom / Prun. S / S. Belle France	79	0,7 g	17,9 g	0,5 g
Purée pomme pruneau Biocoop	75	0,8 g	16 g	0,6 g
Bio village - Compote pomme pruneau Marque Repère	75	0,5 g	18 g	0,5 g
Dessert De Fruits Pomme Pruneau, 4 Fois 100 Grammes Materne	75	0,6 g	16,3 g	0,5 g
Purées pomme pruneaux Marque Repère	74	0,5 g	16 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3297760097037. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.