Wie viele Kalorien hat Pommes Pruneaux?

100 g Pommes Pruneaux haben 88 kcal.

Wie viel Protein hat Pommes Pruneaux?

Pommes Pruneaux enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pommes Pruneaux?

Pommes Pruneaux hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pommes Pruneaux?

Pommes Pruneaux enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pommes Pruneaux?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pommes Pruneaux?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pommes Pruneaux

Verpacktes Produkt Getränke Charles & Alice

Pommes Pruneaux enthält 88 kcal pro 100 g.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 80 kcal pro 100 g über 48 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

88kcal pro 100 g

0,5 gProtein

19 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	88 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	19 g	7 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	14 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,3 mg	3 %
Vitamin D L	0,059 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,21 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,024 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,031 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,24 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	1,1 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	25,2 mg	2 %
Eisen L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	15,7 mg	4 %
Phosphor L	35,7 mg	3 %
Kalium L	324 mg	7 %
Zink L	0,15 mg	1 %
Kupfer L	0,12 mg	13 %
Mangan L	0,13 mg	6 %
Selen L	4,6 µg	8 %
Iodin L	0,41 µg	0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 92 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe2,5 güber dem Median für Getränke (Median 2,4 g)
Natrium4 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 0 mg)
Protein pro 100 kcal0,57 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser63,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,081 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	16 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	63,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Charles & Alice
Barcode: 3297760020035
Menge: 400 g (4 x 100 g)
Kategorie: Compotes pommes pruneau
Verpackung: Plastic,pot,Cardboard,Sleeve
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Purée de pommes 54.9%, purée de pruneaux 45% (pruneaux 22.5%, eau), antioxydant : acide ascorbique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Purée pomme pruneau sans sucre ajoutés 4 coupelles de 100g U	88	0,8 g	19 g	0,6 g
Dessert fruitier Purée de pruneaux sans sucres ajoutés 4 coupelles de100g U	89	1,8 g	19 g	0,5 g
Dessert Pruneau Pomme Lucien Georgelin	89	0,7 g	20 g	0,5 g
Dessert fruité sans sucres ajoutés pomme pruneau Andros	87	1,4 g	17 g	0,4 g
Pomme Pruneau Sans sucres ajoutés Carrefour	86	0,9 g	18 g	0,6 g
Purée de pomme pruneau Baccara	86	0,9 g	18 g	0,6 g
Compote pomme pruneau Andros	83	1,4 g	16 g	0,4 g
Compote pomme pruneau Andros	83	1,4 g	16 g	0,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3297760020035. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.