Wie viele Kalorien hat Pommes bananes?

100 g Pommes bananes haben 65 kcal.

Wie viel Protein hat Pommes bananes?

Pommes bananes enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Pommes bananes?

Pommes bananes hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pommes bananes?

Pommes bananes enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pommes bananes?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pommes bananes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts U

Pommes bananes enthält 65 kcal pro 100 g.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 38 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

65kcal pro 100 g

0,5 gProtein

14 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	65 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	12 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	4,8 mg	5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,048 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,027 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,023 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,16 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,12 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,068 mg	4 %
Folat (B9) L	4,2 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5 mg	0,4 %
Eisen L	0,098 mg	0,5 %
Magnesium L	9,3 mg	2 %
Phosphor L	14,9 mg	1 %
Kalium L	140 mg	3 %
Zink L	0,069 mg	0,6 %
Kupfer L	0,037 mg	4 %
Mangan L	0,11 mg	5 %
Selen L	2,3 µg	4 %
Iodin L	2,3 µg	2 %
Chlorid L	17,6 mg	0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 90 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
Zucker12 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
Fett0,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,4 g)
Natrium4 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 mg)
Protein pro 100 kcal0,77 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser83,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,006 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,031 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,84 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,002 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,002 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,002 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	19,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	83,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: U
Barcode: 3256220198776
Menge: 625 g
Kategorie: Früchte kompottieren mit reduziertem Zucker
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Purée de pommes ** 77%, purée de bananes ** 22%, jus de citron concentré **, antioxydant : acide ascorbique. ** ingrédient issu de l'agriculture biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel Banane

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Douceur du Verger - Compotes Multifruits sans sucres ajoutés DOUCEUR DU VERGER	65	0,5 g	14 g	0,5 g
Purée de fruit pomme-banane Aldi	64	0,5 g	15 g	0,5 g
Pomme abricot Vergers Gourmands	64	0,5 g	14 g	0,3 g
Compote de pomme L'atelier de maman	63	0,5 g	15 g	0,3 g
Pear strained baby food PC Organics	63	0,78 g	15,6 g	0 g
Pom’Potes Pomme Mûre Myrtille Materne	61	0,5 g	12 g	0,6 g
Pom’Potes - Les P'tits Explorateurs Pom'Potes	61	0,5 g	12 g	0,6 g
Cool fruits Vitabio	61	0,3 g	13 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3256220198776. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.