Polvorones de estepa

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts De nuestra tierra

Polvorones de estepa enthält 513 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 397 kcal pro 100 g über 2.162 Produkte liegt.

100 g liefern 414.765 % des Tageswerts für Vitamin B6, 51 % des Tageswerts für Mangan und 28 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Polvorones de estepa von De nuestra tierra, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
513kcal pro 100 g
7,9 gProtein
57 gKohlenhydrate
28 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 513 kcal
Fett gesamt L 28 g 36 %
Gesättigte Fettsäuren L 9 g 45 %
Cholesterin L 11,9 mg 4 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 57 g 21 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 30 g
Zugesetzter Zucker L 22,8 g 46 %
Protein L 7,9 g 16 %
Vitamin A L 1 µg0,1 %
Vitamin C L 0,11 mg0,1 %
Vitamin D L 0,7 µg4 %
Vitamin E L 3,2 mg21 %
Thiamin (B1) L 0,15 mg13 %
Riboflavin (B2) L 0,1 mg8 %
Niacin (B3) L 0,65 mg4 %
Pantothensäure (B5) L 0,27 mg5 %
Vitamin B6 L 7.051 mg414.765 %
Folat (B9) L 17,3 µg4 %
Vitamin B12 L 0,038 µg2 %
Calcium L 41,5 mg3 %
Eisen L 1,4 mg8 %
Magnesium L 64,8 mg15 %
Phosphor L 161 mg13 %
Kalium L 218 mg5 %
Zink L 1,3 mg11 %
Kupfer L 0,25 mg28 %
Mangan L 1,2 mg51 %
Selen L 8,1 µg15 %
Iodin L 4,8 µg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 49 %513kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B6414.765 %Mangan51 %Kupfer28 %Vitamin E21 %Magnesium15 %Selen15 %Phosphor13 %Thiamin (B1)13 %Zink11 %Riboflavin (B2)8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,3 g)
  • Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
  • Zucker30 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
  • Fett28 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Natrium40 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser7,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L25,8 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L2.649.000 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L7,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
De nuestra tierra
Barcode
8431876077346
Kategorie
Feingebäck
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de trigo (43,3%), azúcar (22,8%), grasa animal de cerdo (20,9%), almendra (12,1%), canela (0,8%), vainillina (0,05%), aroma de limón (0,05%), clavo (0,01%) y antioxidantes (D-mezcla-tocoferoles y Ascorbil palmitato).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerMandelZimt

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8431876077346. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Polvorones de estepa?

100 g Polvorones de estepa haben 513 kcal.

Wie viel Protein hat Polvorones de estepa?

Polvorones de estepa enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Polvorones de estepa?

Polvorones de estepa hat 57 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 30 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Polvorones de estepa?

Polvorones de estepa enthält 28 g Fett pro 100 g, davon 9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Polvorones de estepa?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B6 (414.765 % DV), Mangan (51 % DV), Kupfer (28 % DV), Vitamin E (21 % DV) und Magnesium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Polvorones de estepa?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.