Wie viele Kalorien hat Polpa de Tomate Cebola e Alho?

100 g Polpa de Tomate Cebola e Alho haben 39 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 39 kcal.

Wie viel Protein hat Polpa de Tomate Cebola e Alho?

Polpa de Tomate Cebola e Alho enthält 1,7 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,7 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Polpa de Tomate Cebola e Alho?

Polpa de Tomate Cebola e Alho hat 6,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 6,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Polpa de Tomate Cebola e Alho?

Polpa de Tomate Cebola e Alho enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Polpa de Tomate Cebola e Alho?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (15 % DV) und Vitamin E (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Polpa de Tomate Cebola e Alho?

100 g enthalten 51 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Polpa de Tomate Cebola e Alho

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Pingo Doce

Polpa de Tomate Cebola e Alho enthält 39 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 39 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 51 kcal pro 100 g über 1.152 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Vitamin C und 12 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

39kcal pro 100 g

1,7 gProtein

6,1 gKohlenhydrate

0,5 gFett

39kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	39 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	51 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,1 g	2 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	6,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,7 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	13,5 mg	15 %
Vitamin D L	0,005 µg	0 %
Vitamin E L	1,9 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,038 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,56 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,093 mg	5 %
Folat (B9) L	22,4 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,4 mg	0,7 %
Eisen L	0,12 mg	0,6 %
Magnesium L	9,7 mg	2 %
Phosphor L	28,3 mg	2 %
Kalium L	242 mg	5 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kupfer L	0,028 mg	3 %
Mangan L	0,074 mg	3 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Iodin L	0,99 µg	0,7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
Ballaststoffe1,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
Zucker6,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,8 g)
Fett0,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,83 g)
Natrium51 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 316 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser89,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	384 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	89,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Pingo Doce
Barcode: 5601009994052
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Tomatensoßen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Polpa de tomate concentrada (85%), cebola (9,2%), alho (1,3%), óleo de girassol, amido modificado de milho, regulador acidez (ácido cítrico) e antioxidante (ácido ascórbico).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Knoblauch Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Passata densa di pomodoro Valgari	39	1,6 g	5 g	0,5 g
Sugo di datterino Siciliano Lidl	39	1,3 g	6,6 g	0,5 g
רוטב לפסטה עגבניות דטריני שופרסל	39	1,5 g	7,5 g	0 g
Molho ao Sugo Madero	39	1,5 g	2,2 g	2,7 g
Spicy Tomato Pizza Sauce Chef Select	39	1,7 g	6,8 g	0,11 g
Tomato Sauce Trader Joe's	40	1,6 g	9,5 g	0 g
Tomato sauce Costco	40	1,6 g	9,5 g	0 g
Tomato Sauce Happy Belly	40	1,6 g	9,5 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5601009994052. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.