Poêlée de champignons cuisinés
Verpacktes Produkt Fleisch Picard
Poêlée de champignons cuisinés enthält 61 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 61 kcal.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.
100 g liefern 3.165.467 % des Tageswerts für Iodin, 549.947 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 30 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 61 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,5 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,7 g | 4 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 204 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 2,7 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 1,5 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 0,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,6 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 4,1 mg | 5 % |
| Vitamin D L | 0,34 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,092 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,36 mg | 27 % |
| Niacin (B3) L | 4,2 mg | 26 % |
| Pantothensäure (B5) L | 1,4 mg | 29 % |
| Vitamin B6 L | 9.349 mg | 549.947 % |
| Folat (B9) L | 30,3 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 8,7 mg | 0,7 % |
| Eisen L | 0,82 mg | 5 % |
| Magnesium L | 12,9 mg | 3 % |
| Phosphor L | 89,9 mg | 7 % |
| Kalium L | 345 mg | 7 % |
| Zink L | 0,64 mg | 6 % |
| Kupfer L | 0,27 mg | 30 % |
| Mangan L | 0,11 mg | 5 % |
| Selen L | 2,4 µg | 4 % |
| Iodin L | 4.748.200 µg | 3.165.467 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 19 %
- Fett 70 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,6 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
- Ballaststoffe1,5 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
- Zucker0,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 1 g)
- Fett4,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,7 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
- Natrium204 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
- Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser86 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,022 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 46,4 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 86 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Picard
- Barcode
- 3270160590438
- Menge
- 300g
- Portion laut Etikett
- 1 serving (100 g)
- Kategorie
- Champignons cuisinés
- Verpackung
- fr:film-en-plastique
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Champignon de Paris (Agaricus bisporus) 39,3%, pleurote (Pleurotus ostreatus, Pleurotus pulmonarius) 30%, girolle (Cantharellus Cibarius) 20%, huile d'olive vierge extra* 5,2%, échalote* 3%, ciboulette* 1,6%, ail*, sel, poivre noir*. *Issus de l'agriculture biologique.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3270160590438. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.