Plus Protein & Fiber Shakes
Verpacktes Produkt Getränke Atkins
Plus Protein & Fiber Shakes enthält 55 kcal pro 100 ml. Serving, 11 OZA, 325 ml (325 ml) liefert etwa 179 kcal.
Rund 61 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Fett und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (58 kcal pro 100 g).
100 ml liefern 17 % des Tageswerts für Calcium, 15 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 12 % des Tageswerts für Phosphor.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 55 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,5 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 6 mg | 2 % |
| Natrium L | 62 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 2,5 g | 0,9 % |
| Ballaststoffe L | 2,2 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 0,31 g | |
| Protein L | 9,2 g | 18 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 2,8 mg | 3 % |
| Vitamin K L | 4,9 µg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 43 µg | 11 % |
| Vitamin B12 L | 0,37 µg | 15 % |
| Calcium L | 215 mg | 17 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 37 mg | 9 % |
| Phosphor L | 154 mg | 12 % |
| Kalium L | 49 mg | 1 % |
| Zink L | 0,92 mg | 8 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 4 µg | 7 % |
| Iodin L | 9 µg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 61 %
- Kohlenhydrate 16 %
- Fett 23 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml
Nährwerteinordnung
- Protein9,2 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
- Ballaststoffe2,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
- Zucker0,31 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
- Fett1,5 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
- Natrium62 mgüber dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
- Protein pro 100 kcal16,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0 g |
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 12 IU |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 0 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 ml | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 58,5 kcal | 55 kcal |
| Protein | 9,2 g | 9,2 g |
| Kohlenhydrate | 2,5 g | 2,5 g |
| Fett | 1,5 g | 1,5 g |
| Ballaststoffe | 2,2 g | 2,2 g |
| Zucker | 0,31 g | 0,31 g |
| Natrium | 61,5 mg | 62 mg |
Produktdetails
Zutaten
Water, dairy protein blend (milk protein concentrate, calcium caseinate), soluble corn fiber, contains less than 2% of sunflower oil, vitamin & mineral blend, salt, natural & artificial flavors, dipotassium phosphate, sodium hexametaphosphate, carrageenan, gellan gum, sucralose, sunflower lecithin. vitamin & mineral blend: magnesium phosphate, sodium ascorbate (vitamin c), zinc gluconate, dl-alpha-tocopheryl acetate (vitamin e), niacinamide (vitamin b3), manganese gluconate, d-calcium pantothenate (vitamin b5), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), thiamin hydrochloride (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), chromium chloride, folic acid (vitamin b9), biotin (vitamin b7), potassium iodide, sodium molybdate, sodium selenite, phylloquinone (vitamin k1), cyanocobalamin (vitamin b12), cholecalciferol (vitamin d3).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2475553. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Mai 2021. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0637480064187. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2022. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.