Wie viele Kalorien hat Plein Arôme?

100 g Plein Arôme haben 382 kcal.

Ist Plein Arôme proteinreich?

Plein Arôme enthält 19,5 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 20 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plein Arôme?

Plein Arôme hat 9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 30,6 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Plein Arôme?

Plein Arôme enthält 23 g Fett pro 100 g, davon 13,8 g gesättigt (69 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Plein Arôme?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (449 % DV), Eisen (279 % DV), Mangan (185 % DV), Magnesium (123 % DV) und Kalium (86 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Plein Arôme?

100 g enthalten 16 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Plein Arôme

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Cacao Barry

Plein Arôme enthält 382 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (373 kcal pro 100 g).

100 g liefern 449 % des Tageswerts für Kupfer, 279 % des Tageswerts für Eisen und 185 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

382kcal pro 100 g

19,5 gProtein

9 gKohlenhydrate

23 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	382 kcal
Fett gesamt L	23 g	29 %
Gesättigte Fettsäuren L	13,8 g	69 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L	9 g	3 %
Ballaststoffe L	30,6 g	109 %
Zucker gesamt L	0,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	19,5 g	39 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,26 mg	0,3 %
Vitamin D L	2,8 µg	14 %
Vitamin E L	0,63 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,079 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	10 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,85 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,005 mg	0,3 %
Folat (B9) L	111 µg	28 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	145 mg	11 %
Eisen L	50,3 mg	279 %
Magnesium L	518 mg	123 %
Phosphor L	715 mg	57 %
Kalium L	4.042 mg	86 %
Zink L	6,6 mg	60 %
Kupfer L	4 mg	449 %
Mangan L	4,2 mg	185 %
Selen L	10,4 µg	19 %
Iodin L	10,4 µg	7 %
Chlorid L	20,7 mg	0,9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 11 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein19,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Ballaststoffe30,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 28,3 g)
Zucker0,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,8 g)
Fett23 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
Gesättigte Fettsäuren13,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
Natrium16 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 24 mg)
Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser3,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	6,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,64 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	8,8 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,01 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,042 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	3,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Cacao Barry
Barcode: 3073414270939
Menge: 1 kg
Kategorie: Kakaopulver
Verpackung: bag
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Poudre de cacao.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cacao poudre Pascià	382	4,1 g	82,2 g	2,8 g
Preparado alimenticio en polvo al cacao Santa Maria	382	5,8 g	81,2 g	2,4 g
cacao especial Becks Cocoa Kakaospezialitäten	382	14 g	34 g	17 g
Nesquick Nestlé	382	5 g	79,9 g	3,2 g
Cacao en Poudre Cora	382	20 g	13 g	21 g
Chocolat en poudre Delta	382	4,4 g	82 g	2,4 g
Cacao in polvere amaro Dolciando	382	23 g	11 g	20 g
Cacao puro en polvo desgrasado 0% Froiz	383	19,7 g	38,8 g	16,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3073414270939. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.