Wie viele Kalorien hat Plateada Sureña?

100 g Plateada Sureña haben 191 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 153 kcal.

Ist Plateada Sureña proteinreich?

Plateada Sureña enthält 16,3 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plateada Sureña?

Plateada Sureña hat 1,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Plateada Sureña?

Plateada Sureña enthält 13,7 g Fett pro 100 g, davon 4,9 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Plateada Sureña?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (53 % DV), Niacin (B3) (30 % DV), Selen (20 % DV), Kupfer (18 % DV) und Zink (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Plateada Sureña?

100 g enthalten 326 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Plateada Sureña

Verpacktes Produkt Getränke Super Cerdo

Plateada Sureña enthält 191 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 153 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 53 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 30 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 20 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

191kcal pro 100 g

16,3 gProtein

1,8 gKohlenhydrate

13,7 gFett

153kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	191 kcal
Fett gesamt L	13,7 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,9 g	25 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	52 mg	17 %
Natrium L	326 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,8 g	0,7 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	16,3 g	33 %
Vitamin A L	3,2 µg	0,4 %
Vitamin C L	1,9 mg	2 %
Vitamin D L	0,35 µg	2 %
Vitamin E L	0,1 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,64 mg	53 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	4,8 mg	30 %
Pantothensäure (B5) L	0,54 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,27 mg	16 %
Folat (B9) L	16,2 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,41 µg	17 %
Calcium L	30,4 mg	2 %
Eisen L	1 mg	6 %
Magnesium L	39,3 mg	9 %
Phosphor L	180 mg	14 %
Kalium L	313 mg	7 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kupfer L	0,16 mg	18 %
Mangan L	0,37 mg	16 %
Selen L	11,2 µg	20 %
Iodin L	12,6 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe2,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
Fett13,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren4,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Natrium326 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal8,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser58,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	4,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,1 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	40,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	58,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Super Cerdo
Barcode: 7808737700254
Menge: 400g
Portion laut Etikett: 80 g
Kategorie: Getränke
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

carne de cerdo, agua, sal, fibra de trigo, pimentón rojo, maltodextrina, acetatos de sodio, perejil, pimentón verde, cilantro, pimienta negra, albahaca, ají, extracto de levadura, saborizante a humo natural, ribonucleótido de sodio, ajo, nuez moscada

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Hefe Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Grill Chicken Cocktail Coop	191	16 g	4 g	12 g
Organic beef steak mince Dunnes Stores	191	20 g	5,4 g	12 g
Irish Lamb Rump Steak Cleaver And Blade	191	18,8 g	1,6 g	12,1 g
Yorkshire Bred 2 Pork Loin Steaks Asda Exceptional	191	30 g	0,5 g	7,5 g
Strawberry gâteau Asda	191	3 g	25 g	8,6 g
Steack de porc cou Migros	191	18 g	1 g	13 g
Steak de cou de porc Terrasuisse	191	18 g	1 g	13 g
Organic black cherry concentrate juice Lakewood	191	1,1 g	47,2 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7808737700254. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.