Wie viele Kalorien hat Plantitude Dark Chocolate Cake?

100 g Plantitude Dark Chocolate Cake haben 320 kcal. Serving, 1 portion, 55 g (55 g): etwa 176 kcal.

Wie viel Protein hat Plantitude Dark Chocolate Cake?

Plantitude Dark Chocolate Cake enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 1 portion, 55 g (55 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 4,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plantitude Dark Chocolate Cake?

Plantitude Dark Chocolate Cake hat 36,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 26,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Plantitude Dark Chocolate Cake?

Plantitude Dark Chocolate Cake enthält 18,2 g Fett pro 100 g, davon 13,8 g gesättigt (69 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Plantitude Dark Chocolate Cake?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (28 % DV) und Mangan (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Plantitude Dark Chocolate Cake?

100 g enthalten 96,4 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Plantitude Dark Chocolate Cake

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Woolworths

Plantitude Dark Chocolate Cake enthält 320 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 55 g (55 g) liefert etwa 176 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 395 kcal pro 100 g über 5.244 Produkte liegt.

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Kupfer und 16 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

320kcal pro 100 g

2,9 gProtein

36,5 gKohlenhydrate

18,2 gFett

176kcal in Serving, 1 portion, 55 g (55 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	320 kcal
Fett gesamt L	18,2 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	13,8 g	69 %
Cholesterin L	0,3 mg	0,1 %
Natrium L	96,4 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	36,5 g	13 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	26,2 g
Zugesetzter Zucker L	18,6 g	37 %
Protein L	2,9 g	6 %
Vitamin A L	0,53 µg	0,1 %
Vitamin C L	0,49 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,14 µg	0,7 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,011 mg	0,9 %
Riboflavin (B2) L	0,013 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,097 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,051 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,022 mg	1 %
Folat (B9) L	5,1 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,018 µg	0,7 %
Calcium L	14,7 mg	1 %
Eisen L	1,7 mg	10 %
Magnesium L	27,2 mg	6 %
Phosphor L	56,5 mg	5 %
Kalium L	152 mg	3 %
Zink L	0,45 mg	4 %
Kupfer L	0,25 mg	28 %
Mangan L	0,36 mg	16 %
Selen L	2,5 µg	4 %
Iodin L	1,2 µg	0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,4 g)
Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,4 g)
Zucker26,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
Fett18,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
Gesättigte Fettsäuren13,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
Natrium96,4 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 254 mg)
Protein pro 100 kcal0,91 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser47,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,33 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	47,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Woolworths
Barcode: 9339687104994
Menge: 550g
Portion laut Etikett: 1 portion (55 g)
Kategorie: Kuchen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, Flour (Wheat Flour, Vitamins (Thiamine, Folic Acid)), Apple Puree (10%) (Apple, Acidity Regulator (e300)), Sugar (Maize Starch), Coconut Cream (Coconut Extract, Water), Coconut Oil, Golden Syrup, Dark Chocolate (5%) (Cocoa Mass, Sugar, Cocoa Butter, Emulsifier (Soy Lecithin), Natural Vanilla Flavour), Sugar, Cocoa Powder, Creaming Shortening (Vegetable Oils (Palm, Soy), Vegetable Emulsifiers (e471, e435), Antioxidant (e307b)), Raspberry Drizzle (1%) (contains Thickener (e1442), Natural Colour (e163), Acidity Regulator (e330), Preservative (e202), Antioxidant (e300), Natural Flavour), Natural Vanilla Flavour, Acidity Regulator (e500), Apple Cider Vinegar, Natural Flavour (Rowan Berry Extract, Lemon Powder), Raspberry Crisps (Emulsifier (Soy Lecithin)), Baking Powder (Mineral Salts (e450, e500), Wheat Flour), Preservative (e202), Salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel Zucker Kokosöl Essig Salz Weizenmehl Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lamington sponge cake jam filled Woolworths Bakery	320	4,2 g	36,5 g	17,4 g
Chocolate Cream Pie, Chocolate Cream Devonshire bake shop	320	1,6 g	39,1 g	17,2 g
Fruit pie Franz	320	3,9 g	48,4 g	13,3 g
Coconut & marshmallow covered chocolate cake with creamy filling, coconut & marshmallow Hostess	320	2 g	58 g	10 g
Danish Target Stores	320	4 g	44 g	14 g
Cheesecake Archer Farms	320	5,6 g	40,8 g	16 g
Strawberry Cheese Danish Walmart	320	4 g	42 g	16 g
Racine danish kringles, danish, cherry cheese Racine Danish Kringles	320	4 g	38 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9339687104994. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.