Plaisir de Mie nature
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Jacquet
Plaisir de Mie nature enthält 278 kcal pro 100 g. Serving, 18,8 g (18,8 g) liefert etwa 52 kcal.
Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (259 kcal pro 100 g).
100 g liefern 64 % des Tageswerts für Mangan, 49 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 22 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 278 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,1 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,4 g | 2 % |
| Cholesterin L | 0,013 mg | 0 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 50 g | 18 % |
| Ballaststoffe L | 3,3 g | 12 % |
| Zucker gesamt L | 7,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 3,7 g | 7 % |
| Protein L | 8,5 g | 17 % |
| Vitamin A L | 0,38 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,09 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,59 mg | 49 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,041 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,71 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,5 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 42,2 µg | 11 % |
| Vitamin B12 L | 0,012 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 24 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 53,4 mg | 13 % |
| Phosphor L | 184 mg | 15 % |
| Kalium L | 246 mg | 5 % |
| Zink L | 1,6 mg | 14 % |
| Kupfer L | 0,2 mg | 22 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 64 % |
| Selen L | 7,4 µg | 13 % |
| Iodin L | 12,3 µg | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 74 %
- Fett 14 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
- Ballaststoffe3,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
- Zucker7,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,8 g)
- Fett4,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,6 g)
- Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser27,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 38,9 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,4 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 27,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Jacquet
- Barcode
- 3029330021018
- Menge
- 450 g
- Portion laut Etikett
- 18,8 g
- Kategorie
- Geschnittenes Brot
- Verpackung
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de blé (65%), eau, sucre, levure, huile de colza, arôme (contient alcool), gluten de blé, arôme, sel, farine de blé malté.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerHefeRaps (Rübsenöl)Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Plaisir de Mie nature?
100 g Plaisir de Mie nature haben 278 kcal. Serving, 18,8 g (18,8 g): etwa 52 kcal.
Wie viel Protein hat Plaisir de Mie nature?
Plaisir de Mie nature enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 18,8 g (18,8 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,9 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Plaisir de Mie nature?
Plaisir de Mie nature hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 7,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Plaisir de Mie nature?
Plaisir de Mie nature enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Plaisir de Mie nature?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (64 % DV), Thiamin (B1) (49 % DV), Kupfer (22 % DV), Phosphor (15 % DV) und Zink (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Plaisir de Mie nature?
100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3029330021018. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.