Placer Cookies & Cream
Verpacktes Produkt Milch und Eier Yoplait
Placer Cookies & Cream enthält 137 kcal pro 100 g. Serving, 145 g (145 g) liefert etwa 198 kcal.
Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 83 kcal pro 100 g über 754 Produkte liegt.
100 g liefern 12 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 11 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 137 kcal | |
| Fett gesamt L | 5 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,1 g | 16 % |
| Cholesterin L | 38,3 mg | 13 % |
| Natrium L | 65,2 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 18,8 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 17 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 9,3 g | 19 % |
| Protein L | 4 g | 8 % |
| Vitamin A L | 76,7 µg | 9 % |
| Vitamin C L | 0,72 mg | 0,8 % |
| Vitamin D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 0,26 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,05 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 0,3 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,038 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 13,1 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,23 µg | 10 % |
| Calcium L | 110 mg | 8 % |
| Eisen L | 0,23 mg | 1 % |
| Magnesium L | 9,9 mg | 2 % |
| Phosphor L | 85,5 mg | 7 % |
| Kalium L | 117 mg | 2 % |
| Zink L | 0,35 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,042 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,093 mg | 4 % |
| Selen L | 3,7 µg | 7 % |
| Iodin L | 16 µg | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 55 %
- Fett 33 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
- Zucker17 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 11,5 g)
- Fett5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,3 g)
- Natrium65,2 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 46,3 mg)
- Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser66,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 8,1 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 31,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 66,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Yoplait
- Barcode
- 7501040092572
- Menge
- 145 g
- Portion laut Etikett
- 145 g
- Kategorie
- Joghurt mit Aroma
- Verpackung
- Plastic,pot
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Leche entera pasteurizada, crema, preparado de galleta 10% (azúcar y/o jarabe de alta fructosa, galleta (25%) (harina de trigo, azúcar, aceite vegetal parcialmente hidrogenado de soya y/o algodón, cocoa alcalina, sal), ácido cítrico, almidón modificado, sorbato de potasio y/o benzoato de sodio, sabor falleta con crema, pectina, colorantes (caramelo IV, azul 1, rojo 40)), azúcar, sólidos de leche, almidón modificado y cultivos lácticos. Contiene 5% de grasa de leche. Puede contener Amarillo 5.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: MilchRahmZuckerWeizenmehlSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7501040092572. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.