Wie viele Kalorien hat Pizza Tonno E Cipolla?

100 g Pizza Tonno E Cipolla haben 225 kcal. Serving, 415 g (415 g): etwa 934 kcal.

Wie viel Protein hat Pizza Tonno E Cipolla?

Pizza Tonno E Cipolla enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 40 g in Serving, 415 g (415 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pizza Tonno E Cipolla?

Pizza Tonno E Cipolla hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pizza Tonno E Cipolla?

Pizza Tonno E Cipolla enthält 8,1 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pizza Tonno E Cipolla?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (35 % DV), Selen (28 % DV), Vitamin B12 (23 % DV), Kupfer (16 % DV) und Thiamin (B1) (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pizza Tonno E Cipolla?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pizza Tonno E Cipolla

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Dr. Oetker

Pizza Tonno E Cipolla enthält 225 kcal pro 100 g. Serving, 415 g (415 g) liefert etwa 934 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (231 kcal pro 100 g).

100 g liefern 35 % des Tageswerts für Mangan, 28 % des Tageswerts für Selen und 23 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

225kcal pro 100 g

9,6 gProtein

27 gKohlenhydrate

8,1 gFett

934kcal in Serving, 415 g (415 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	225 kcal
Fett gesamt L	8,1 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,2 g	11 %
Cholesterin L	12 mg	4 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	27 g	10 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	3,2 g
Zugesetzter Zucker L	0,5 g	1 %
Protein L	9,6 g	19 %
Vitamin A L	51,7 µg	6 %
Vitamin C L	3,1 mg	3 %
Vitamin D L	0,95 µg	5 %
Vitamin E L	2 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,17 mg	14 %
Riboflavin (B2) L	0,082 mg	6 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensäure (B5) L	0,37 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	35,1 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,56 µg	23 %
Calcium L	104 mg	8 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	38,3 mg	9 %
Phosphor L	155 mg	12 %
Kalium L	280 mg	6 %
Zink L	1 mg	9 %
Kupfer L	0,15 mg	16 %
Mangan L	0,81 mg	35 %
Selen L	15,3 µg	28 %
Iodin L	19,2 µg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Zucker3,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
Fett8,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
Natrium400 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser54,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	18,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6.662.875 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	54,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Dr. Oetker
Barcode: 4001724038627
Menge: 415g
Portion laut Etikett: 415 g
Kategorie: Thunfischpizza
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Weizenmehl, Wasser, 13 % Tomatenpüree, 11% Thunfisch (Katsuwonus pelamis), 9,3% Edamer Käse, 3,6 % Zwiebeln, 3,0% Oliven, natives Olivenöl extra, Rapsöl, Salz, Sonnenblumenöl, Zucker, Backhefe, Oregano, Basilikum, Paprika, Knoblauch, Pfeffer, Chilipulver. Kann enthalten: SOJA, SENF.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Tomaten Zwiebeln Olivenöl Raps (Rübsenöl)Salz Sonnenblumenöl Zucker Hefe Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pizza Tonno - Atún Carrefour Extra	225	10 g	25 g	11 g
Pizza tonno Migros	226	13 g	28 g	6,5 g
Tuna pizza Original Wagner	226	9,4 g	27 g	8,4 g
Ristorante - Pizza al tonno Dr. Oetker	227	10 g	23 g	9,7 g
Steinofenpizza Thunfisch Lidl	227	9,5 g	26 g	9 g
BUITONI LA GRANDIOSA pizza surgelée Tonno 570g Buitoni	227	8,7 g	27,5 g	8,7 g
Pizza Tradizionale Tonno E Cipolla Dr. Oetker	227	10 g	27 g	8,1 g
Pizza Deliziosa Tonno Lidl	223	9,5 g	23,2 g	9,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4001724038627. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.