Pizza Pepperoni
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Coop
Pizza Pepperoni enthält 246 kcal pro 100 g. Serving, 390 g (390 g) liefert etwa 959 kcal.
Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (252 kcal pro 100 g).
100 g liefern 67 % des Tageswerts für Chlorid, 46 % des Tageswerts für Mangan und 33 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 246 kcal | |
| Fett gesamt L | 8 g | 10 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,1 g | 16 % |
| Cholesterin L | 15,3 mg | 5 % |
| Natrium L | 840 mg | 37 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 34 g | 12 % |
| Ballaststoffe L | 3,4 g | 12 % |
| Zucker gesamt L | 0,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,4 g | 19 % |
| Vitamin A L | 24,8 µg | 3 % |
| Vitamin C L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,15 µg | 0,8 % |
| Vitamin E L | 1,3 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,22 mg | 18 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,059 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,39 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,079 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 19,6 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,39 µg | 16 % |
| Calcium L | 93,4 mg | 7 % |
| Eisen L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 39,6 mg | 9 % |
| Phosphor L | 169 mg | 13 % |
| Kalium L | 183 mg | 4 % |
| Zink L | 1,5 mg | 13 % |
| Kupfer L | 0,15 mg | 17 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 46 % |
| Selen L | 8 µg | 15 % |
| Iodin L | 50,2 µg | 33 % |
| Chlorid L | 1.550 mg | 67 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 55 %
- Fett 29 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 11 g)
- Ballaststoffe3,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Zucker0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
- Fett8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
- Natrium840 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 520 mg)
- Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser36,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 4,1 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,95 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 27,2 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,074 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,85 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 59,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 36,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Coop
- Barcode
- 7340191176355
- Menge
- 390 g
- Portion laut Etikett
- 390 g
- Kategorie
- Pfefferpizza
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Vetemjöl, vatten, mozzarellaost 14 %, tomater (Italien), pepperoni 5% (fläskkött, späck från gris, salt, dextros, antioxidationsmedel (E 301, E 392), kryddor, kryddextrakt, startkultur, konserveringsmedel (E 250)), extra jungfruolivolja, salt, vetemaltmjöl, jäst, konserveringsmedel (E 202), basilika, oregano.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlTomatenOlivenölSalzHefe
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7340191176355. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.