Wie viele Kalorien hat Pizza & Pasta-Sauce?

100 g Pizza & Pasta-Sauce haben 62 kcal.

Wie viel Protein hat Pizza & Pasta-Sauce?

Pizza & Pasta-Sauce enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pizza & Pasta-Sauce?

Pizza & Pasta-Sauce hat 6,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 5,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pizza & Pasta-Sauce?

Pizza & Pasta-Sauce enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pizza & Pasta-Sauce?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (24 % DV), Vitamin E (20 % DV) und Iodin (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pizza & Pasta-Sauce?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pizza & Pasta-Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Parmalat

Pizza & Pasta-Sauce enthält 62 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Vitamin C, 20 % des Tageswerts für Vitamin E und 10 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

62kcal pro 100 g

1,5 gProtein

6,2 gKohlenhydrate

3,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	62 kcal
Fett gesamt L	3,2 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,2 g	2 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	5,2 g
Zugesetzter Zucker L	0,7 g	1 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0,007 µg	0 %
Vitamin C L	21,6 mg	24 %
Vitamin D L	0,016 µg	0,1 %
Vitamin E L	3,1 mg	20 %
Thiamin (B1) L	0,036 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,028 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,48 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	23,5 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	24 mg	2 %
Eisen L	0,45 mg	2 %
Magnesium L	11,6 mg	3 %
Phosphor L	29,3 mg	2 %
Kalium L	224 mg	5 %
Zink L	0,15 mg	1 %
Kupfer L	0,035 mg	4 %
Mangan L	0,12 mg	5 %
Selen L	4,7 µg	9 %
Iodin L	15,7 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe1,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker5,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett3,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Natrium560 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser79,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,24 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	356 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	79,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Parmalat
Barcode: 8002580022702
Menge: 500 g
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: Cardboard,Paperboard
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomates, oignons, huile d'olive, sel, ail, sucre, persil, aróme naturel d'ail, origan, piment.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Olivenöl Salz Knoblauch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tomate para untar con aceite de oliva Hacendado	62	1,1 g	5 g	4 g
Organic Pasta Sauce Hy-Vee	62	1,8 g	8 g	2,7 g
Italian veggie marinara premium sauce Victoria	62	1,8 g	6,2 g	3,5 g
Tomato basil Victoria	62	1,8 g	5,3 g	3,5 g
Arche Bio Shoyu Tischflasche,150 ML Arche	62	9,5 g	5,3 g	0,1 g
Ajvar mild Kim	62	1,5 g	6,6 g	2,4 g
Ortego taco skillet sauce Ortega	62	2,1 g	10,4 g	2,1 g
Wicked Habanero Pepper Wing Sauce Stubb's	62	0 g	12,5 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8002580022702. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.