Pizza Mozzarella cuite sur pierre
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Lidl
Pizza Mozzarella cuite sur pierre enthält 208 kcal pro 100 g. Serving, 335 g (335 g) liefert etwa 697 kcal.
Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (229 kcal pro 100 g).
100 g liefern 1.204.000 % des Tageswerts für Iodin, 826.831 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 666.319 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 208 kcal | |
| Fett gesamt L | 8 g | 10 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4 g | 20 % |
| Cholesterin L | 20,3 mg | 7 % |
| Natrium L | 380 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 22,4 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 2,3 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 3,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,15 g | 0,3 % |
| Protein L | 10,4 g | 21 % |
| Vitamin A L | 46,6 µg | 5 % |
| Vitamin C L | 5,4 mg | 6 % |
| Vitamin D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 9.922 mg | 826.831 % |
| Riboflavin (B2) L | 8.662 mg | 666.319 % |
| Niacin (B3) L | 0,3 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,24 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,069 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 18,2 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,54 µg | 23 % |
| Calcium L | 162 mg | 12 % |
| Eisen L | 0,82 mg | 5 % |
| Magnesium L | 29,8 mg | 7 % |
| Phosphor L | 166 mg | 13 % |
| Kalium L | 186 mg | 4 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kupfer L | 0,099 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,64 mg | 28 % |
| Selen L | 8,5 µg | 16 % |
| Iodin L | 1.806.000 µg | 1.204.000 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 44 %
- Fett 35 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,8 g)
- Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
- Zucker3,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
- Fett8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,5 g)
- Natrium380 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 460 mg)
- Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser60,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 16 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 264 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 60,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Lidl
- Barcode
- 20516680
- Menge
- 670 g (2 x 335 g)
- Portion laut Etikett
- 335 g
- Kategorie
- Tiefkühlpizzen
- Verpackung
- Cardboard,Non-corrugated cardboard,fr:04-pe-ld
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
farine de blé, 23% tomates concassées, 21 % Mozzarella (lait), eau, 8,3% tomates cerises, 4,1% Edam (lait), huile de colza, 1,3% basilic, sel, sucre, levure de boulanger, 0,05% persil, 0,2 % fromage à pâte dure rapé (lait), lait en poudre entier, levain de froment déshydraté, extrait de malt d'orge, poudre de lactosérum (lait), farine de malt torréfié (blé, orge), 0,13% ail, 0,008% origan, margarine (huile de colza, graisses végétales (karité, coco), eau, émulsifiants: lécithines (tournesol), mono - et diglycérides d'acides gras; sel, acidifiant: acide citrique); piment, poivre noir, jus de citron concentré, amidon modifié de pomme de terre. Traces éventuelles de soja, d'oeufs, de céleri, de moutarde et de graines de sésame.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlTomatenRaps (Rübsenöl)SalzZuckerHefeKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 20516680. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.