Pizza Margherita
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Dr. Oetker
Pizza Margherita enthält 265 kcal pro 100 g.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 235 kcal pro 100 g über 375 Produkte liegt.
100 g liefern 43 % des Tageswerts für Mangan, 39 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 18 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 265 kcal | |
| Fett gesamt L | 10 g | 13 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,6 g | 28 % |
| Cholesterin L | 11,9 mg | 4 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 32 g | 12 % |
| Ballaststoffe L | 2,4 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 2,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,6 g | 1 % |
| Protein L | 9,7 g | 19 % |
| Vitamin A L | 26,4 µg | 3 % |
| Vitamin C L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 2 mg | 13 % |
| Thiamin (B1) L | 0,47 mg | 39 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,096 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,79 mg | 5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,45 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,098 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 35 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0,35 µg | 15 % |
| Calcium L | 104 mg | 8 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 44,6 mg | 11 % |
| Phosphor L | 186 mg | 15 % |
| Kalium L | 310 mg | 7 % |
| Zink L | 1,5 mg | 14 % |
| Kupfer L | 0,16 mg | 18 % |
| Mangan L | 1 mg | 43 % |
| Selen L | 8,7 µg | 16 % |
| Iodin L | 25,8 µg | 17 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 50 %
- Fett 35 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,6 g)
- Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
- Zucker2,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Fett10 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,3 g)
- Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser41,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 26,2 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 70,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 41,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Dr. Oetker
- Barcode
- 8003000505003
- Kategorie
- Margherita Pizza
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farina di GRANO tenero, salsa di pomodoro 23%, MOZZARELLA 15% (LATTE, sale, caglio, fermenti lattici), acqua, grasso di palma, lievito, sale, olio di colza, semolino di riso, zucchero, olio di semí di girasole, correttori di acidità (fosfati di calcio, citrati di calcio), agente lievitante (carbonato acido di sodio), origano, proteine del LATTE, pepe, estratto di malto d'ORZO.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeSalzRaps (Rübsenöl)ReisZuckerSonnenblumenölMilch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8003000505003. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.