Pizza Margherita
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Dr. Oetker
Pizza Margherita enthält 253 kcal pro 100 g. Serving, 295 g (295 g) liefert etwa 746 kcal.
Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 229 kcal pro 100 g über 1.742 Produkte liegt.
100 g liefern 34 % des Tageswerts für Mangan, 31 % des Tageswerts für Chlorid und 20 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 253 kcal | |
| Fett gesamt L | 11 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,4 g | 22 % |
| Cholesterin L | 21,3 mg | 7 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 27 g | 10 % |
| Ballaststoffe L | 2,3 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 3,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,99 g | 2 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 39,7 µg | 4 % |
| Vitamin C L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,15 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 2,2 mg | 15 % |
| Thiamin (B1) L | 0,24 mg | 20 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 0,85 mg | 5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 53,4 µg | 13 % |
| Vitamin B12 L | 0,45 µg | 19 % |
| Calcium L | 166 mg | 13 % |
| Eisen L | 1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 40,3 mg | 10 % |
| Phosphor L | 201 mg | 16 % |
| Kalium L | 320 mg | 7 % |
| Zink L | 1,6 mg | 14 % |
| Kupfer L | 0,13 mg | 15 % |
| Mangan L | 0,79 mg | 34 % |
| Selen L | 6,9 µg | 13 % |
| Iodin L | 23,1 µg | 15 % |
| Chlorid L | 709 mg | 31 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 16 %
- Kohlenhydrate 44 %
- Fett 40 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,8 g)
- Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
- Zucker3,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
- Fett11 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,5 g)
- Natrium400 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 460 mg)
- Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser44,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,6 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 20,1 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,36 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,2 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 98,4 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 44,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Dr. Oetker
- Barcode
- 4001724039563
- Menge
- 295g
- Portion laut Etikett
- 295 g
- Kategorie
- Tiefkühlpizzen
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
WHEAT flour, 15% tomato purée, 12% firmed MOZZARELLA CHEESE, 12% GOUDA CHEESE, water, 7.7% tomato concentrate, rapeseed oil, baker's yeast, sugar, salt, oregano, basil, paprika, parsley. May contain: (SOY, MUSTARD).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlTomatenRaps (Rübsenöl)HefeZuckerSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4001724039563. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.