Pizza familiale 4 fromages
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte U
Pizza familiale 4 fromages enthält 237 kcal pro 100 g.
Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (229 kcal pro 100 g).
100 g liefern 32 % des Tageswerts für Mangan, 25 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 21 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 237 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,7 g | 11 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,3 g | 27 % |
| Cholesterin L | 23,9 mg | 8 % |
| Natrium L | 520 mg | 23 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 27 g | 10 % |
| Ballaststoffe L | 2,6 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 3,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
| Vitamin A L | 58 µg | 6 % |
| Vitamin C L | 0,24 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,17 µg | 0,9 % |
| Vitamin E L | 3,2 mg | 21 % |
| Thiamin (B1) L | 0,099 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,16 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,056 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 14,9 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,59 µg | 25 % |
| Calcium L | 195 mg | 15 % |
| Eisen L | 0,89 mg | 5 % |
| Magnesium L | 34,7 mg | 8 % |
| Phosphor L | 195 mg | 16 % |
| Kalium L | 165 mg | 4 % |
| Zink L | 1,5 mg | 14 % |
| Kupfer L | 0,11 mg | 12 % |
| Mangan L | 0,73 mg | 32 % |
| Selen L | 7,6 µg | 14 % |
| Iodin L | 14,1 µg | 9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 46 %
- Fett 33 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein12 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,8 g)
- Ballaststoffe2,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
- Zucker3,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
- Fett8,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,5 g)
- Natrium520 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 460 mg)
- Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser51,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 19,4 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 51,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 51,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- U
- Barcode
- 3256224755630
- Menge
- 570 g
- Kategorie
- Tiefkühlpizzen
- Verpackung
- frozen
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de BLE, eau, MOZZARELLA 20,2%, EDAM 7,5%, purée de tomate double concentré, huile de tournesol, BLEU D'AUVERGNE 1,6%, sel CREME fraîche, oignon, EMMENTAL 0,7%, levure, amidon modifié de maïs, origan, LAIT écrémé en poudre, oignon en poudre, persil, plantes aromatiques, ail en poudre, poivre noir.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlTomatenSonnenblumenölZwiebelnHefeKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3256224755630. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.