Pizza cuite sur pierre
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte LA PIZZA
Pizza cuite sur pierre enthält 214 kcal pro 100 g.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (207 kcal pro 100 g).
100 g liefern 31 % des Tageswerts für Mangan, 17 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 16 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 214 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,3 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,1 g | 16 % |
| Cholesterin L | 22,7 mg | 8 % |
| Natrium L | 520 mg | 23 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 25 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 2 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 3,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,8 g | 4 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 38,7 µg | 4 % |
| Vitamin C L | 2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,17 µg | 0,9 % |
| Vitamin E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,19 mg | 16 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,089 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,92 mg | 6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 25,4 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,41 µg | 17 % |
| Calcium L | 140 mg | 11 % |
| Eisen L | 0,98 mg | 5 % |
| Magnesium L | 37,1 mg | 9 % |
| Phosphor L | 178 mg | 14 % |
| Kalium L | 296 mg | 6 % |
| Zink L | 1,4 mg | 13 % |
| Kupfer L | 0,13 mg | 15 % |
| Mangan L | 0,7 mg | 31 % |
| Selen L | 7,2 µg | 13 % |
| Iodin L | 15,1 µg | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 21 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 31 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,8 g)
- Ballaststoffe2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
- Zucker3,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
- Fett7,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,9 g)
- Natrium520 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 480 mg)
- Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser54,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 17,9 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 61,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 54,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- LA PIZZA
- Barcode
- 4002084344410
- Menge
- 400 g
- Kategorie
- Regina Pizza
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de blé, purée de tomates, eau, édam 9,2%, jambon cuit 9,2% (viande de porc, sel, dextrose, sucre, antioxydants : ascorbate de sodium, extraits de romarin ; conservateur : nitrite de sodium, fumée), mozzarella 9,2%, olives confites 3% (olives 2,9%, sel), huile d'olive, huile de colza, sucre, sel, épinard, levure, plantes aromatiques, ail, amidon, amidon de blé, dextrose, protéine de blé.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlTomatenOlivenölRaps (Rübsenöl)ZuckerSalzHefeKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4002084344410. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.