Wie viele Kalorien hat Pizza 4 Carnes?

100 g Pizza 4 Carnes haben 265 kcal. Serving, 58 g (58 g): etwa 154 kcal.

Ist Pizza 4 Carnes proteinreich?

Pizza 4 Carnes enthält 11,7 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,8 g in Serving, 58 g (58 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pizza 4 Carnes?

Pizza 4 Carnes hat 23,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pizza 4 Carnes?

Pizza 4 Carnes enthält 11,5 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pizza 4 Carnes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (51 % DV), Thiamin (B1) (29 % DV), Phosphor (20 % DV), Selen (20 % DV) und Zink (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pizza 4 Carnes?

100 g enthalten 663 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pizza 4 Carnes

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte PF Listo!

Pizza 4 Carnes enthält 265 kcal pro 100 g. Serving, 58 g (58 g) liefert etwa 154 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 51 % des Tageswerts für Mangan, 29 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 20 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

265kcal pro 100 g

11,7 gProtein

23,1 gKohlenhydrate

11,5 gFett

154kcal in Serving, 58 g (58 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	265 kcal
Fett gesamt L	11,5 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,3 g	27 %
Transfette L	0,1 g
Cholesterin L	34,2 mg	11 %
Natrium L	663 mg	29 %
Kohlenhydrate gesamt L	23,1 g	8 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	1,5 g
Zugesetzter Zucker L	0,026 g	0,1 %
Protein L	11,7 g	23 %
Vitamin A L	27,9 µg	3 %
Vitamin C L	0,52 mg	0,6 %
Vitamin D L	0,27 µg	1 %
Vitamin E L	0,58 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,35 mg	29 %
Riboflavin (B2) L	0,099 mg	8 %
Niacin (B3) L	1,7 mg	11 %
Pantothensäure (B5) L	0,48 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	19,2 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,4 µg	17 %
Calcium L	127 mg	10 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	51,1 mg	12 %
Phosphor L	251 mg	20 %
Kalium L	292 mg	6 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kupfer L	0,18 mg	20 %
Mangan L	1,2 mg	51 %
Selen L	11 µg	20 %
Iodin L	12,8 µg	9 %
Chlorid L	0,075 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker1,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett11,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren5,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium663 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser32,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	3 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	31 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	21,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	32,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: PF Listo!
Barcode: 7801930016733
Menge: 465 g
Portion laut Etikett: 58 g
Kategorie: Pizzas de carne congeladas
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de trigo, carne de cerdo, queso gouda, salsa de tomate, queso mozzarella, carne vacuna, queso cheddar, proteina de soya, agua, levadura, aceite de palma, dextrosa, sal, aceite de maravilla, azúcar, almidón modificado, orégano, albahaca, cebolla en polvo, ajo en polvo, colorante natural (extracto de paprika), antioxidante (ascorbato de sodio), conservador (sorbato de potasio), especias.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Palmöl Salz Sonnenblumenöl Zucker Zwiebeln Knoblauch

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7801930016733. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.