Wie viele Kalorien hat Pita Large?

100 g Pita Large haben 262 kcal. Serving, 1 pita, 80 g (80 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Pita Large?

Pita Large enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,2 g in Serving, 1 pita, 80 g (80 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 7,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pita Large?

Pita Large hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pita Large?

Pita Large enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pita Large?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (77 % DV), Mangan (69 % DV), Kupfer (25 % DV), Phosphor (18 % DV) und Zink (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pita Large?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pita Large

Verpacktes Produkt Getränke Carrefour Classic

Pita Large enthält 262 kcal pro 100 g. Serving, 1 pita, 80 g (80 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (258 kcal pro 100 g).

100 g liefern 77 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 69 % des Tageswerts für Mangan und 25 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

262kcal pro 100 g

7,8 gProtein

54 gKohlenhydrate

1,1 gFett

210kcal in Serving, 1 pita, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	262 kcal
Fett gesamt L	1,1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0,023 mg	0 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	54 g	20 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	2,9 g
Zugesetzter Zucker L	0,2 g	0,4 %
Protein L	7,8 g	16 %
Vitamin A L	0,68 µg	0,1 %
Vitamin C L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,098 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,55 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,93 mg	77 %
Riboflavin (B2) L	0,069 mg	5 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	8 %
Pantothensäure (B5) L	0,66 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	62,7 µg	16 %
Vitamin B12 L	0,022 µg	0,9 %
Calcium L	28,6 mg	2 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	60,4 mg	14 %
Phosphor L	223 mg	18 %
Kalium L	304 mg	6 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kupfer L	0,22 mg	25 %
Mangan L	1,6 mg	69 %
Selen L	7,9 µg	14 %
Iodin L	19,7 µg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 84 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,8 gunter dem Median für Getränke (Median 7,9 g)
Ballaststoffe2,3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3,2 g)
Zucker2,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2 g)
Fett1,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,3 g)
Natrium520 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser27,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	41,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	27,6 g
Alkohol L	0,001 g

Produktdetails

Marke: Carrefour Classic
Barcode: 5400101003439
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 1 pita (80 g)
Kategorie: BOULANGERIE/PATISSERIE
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé, eau, vinaigre d'alcool, gluten de blé, sel, levure, sucre.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Salz Essig Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Carrefour Original Pain de Campagne Gris Carrefour	264	8,3 g	48 g	3,2 g
Carrefour Selection Baguette Saveur Frais du Jour Carrefour	260	8,7 g	52 g	1,4 g
Carrefour Original Pain de Campagne Blanc Carrefour	258	7,9 g	49 g	2,9 g
Pain gris Carrefour	267	8,6 g	52 g	2 g
Carrefour BIO Baguette Carrefour BIO	248	8,1 g	51 g	0,7 g
Carrefour Bio Pain de Seigle Carrefour BIO	248	6,1 g	50 g	1,3 g
Simpl Pain Blanc Carré Carrefour	247	7,5 g	49 g	1,7 g
Carrefour Bio Pavé Multicéréales au Levain Carrefour BIO	246	7,2 g	46 g	2,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400101003439. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.