Wie viele Kalorien hat Piselli fini?

100 g Piselli fini haben 72 kcal.

Wie viel Protein hat Piselli fini?

Piselli fini enthält 4,9 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Piselli fini?

Piselli fini hat 7,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,9 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Piselli fini?

Piselli fini enthält 0,9 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Piselli fini?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (149 % DV), Vitamin C (34 % DV), Thiamin (B1) (18 % DV), Kupfer (14 % DV) und Mangan (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Piselli fini?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Piselli fini

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Carrefour

Piselli fini enthält 72 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 149 % des Tageswerts für Iodin, 34 % des Tageswerts für Vitamin C und 18 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

72kcal pro 100 g

4,9 gProtein

7,6 gKohlenhydrate

0,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	72 kcal
Fett gesamt L	0,9 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,6 g	3 %
Ballaststoffe L	6,9 g	25 %
Zucker gesamt L	2,4 g
Zugesetzter Zucker L	1,2 g	2 %
Protein L	4,9 g	10 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	30,5 mg	34 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,055 mg	0,4 %
Thiamin (B1) L	0,21 mg	18 %
Riboflavin (B2) L	0,096 mg	7 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensäure (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	33,1 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	22,8 mg	2 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	22,9 mg	5 %
Phosphor L	88,4 mg	7 %
Kalium L	202 mg	4 %
Zink L	0,75 mg	7 %
Kupfer L	0,12 mg	14 %
Mangan L	0,31 mg	13 %
Selen L	0,94 µg	2 %
Iodin L	224 µg	149 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 34 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe6,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker2,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett0,9 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium240 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser71,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,13 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	330 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	71,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 3560071222390
Menge: 400 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Petits pois fins, eau, sucre, sel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Traditional Margarita Mix Demitri's	72	0 g	17,8 g	0 g
Kaufland Joghurt Mild K-Classic	72	4,3 g	5,2 g	3,5 g
Actimel goût Cassis-Açai-Argousier Actimel	72	2,9 g	10,6 g	1,6 g
Piselli fini Pam & Panorama	72	4,9 g	7,6 g	0,9 g
Supermix acai cassis argousier Danone	72	2,9 g	10,6 g	1,6 g
Crème glacée tourbillon érable CoolWay	72	5,6 g	12,8 g	2 g
Kimbap kimchi Monoprix	72	2,1 g	13,6 g	0,71 g
Sans nom No Name	72	5,6 g	14,4 g	0,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3560071222390. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.