Piscancje prsi

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Poli kids

Piscancje prsi enthält 106 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 17 % aus Fett und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 66 % des Tageswerts für Niacin (B3), 31 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 20 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

106kcal pro 100 g
20 gProtein
2 gKohlenhydrate
2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 106 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Cholesterin L 77,3 mg 26 %
Natrium L 1.600 mg 70 %
Kohlenhydrate gesamt L 2 g 0,7 %
Ballaststoffe L 0,018 g 0,1 %
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 0,56 g 1 %
Protein L 20 g 40 %
Vitamin A L 9,5 µg1 %
Vitamin C L 1,3 mg1 %
Vitamin D L 0,12 µg0,6 %
Vitamin E L 0,099 mg0,7 %
Thiamin (B1) L 0,078 mg7 %
Riboflavin (B2) L 0,044 mg3 %
Niacin (B3) L 10,6 mg66 %
Pantothensäure (B5) L 1,6 mg31 %
Vitamin B6 L 0,17 mg10 %
Folat (B9) L 8,6 µg2 %
Vitamin B12 L 0,16 µg7 %
Calcium L 4,9 mg0,4 %
Eisen L 0,36 mg2 %
Magnesium L 33,5 mg8 %
Phosphor L 244 mg20 %
Kalium L 396 mg8 %
Zink L 0,66 mg6 %
Kupfer L 0,031 mg3 %
Mangan L 0,018 mg0,8 %
Selen L 9,1 µg17 %
Iodin L 29,9 µg20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 75 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 17 %106kcal / 100 g
  • Protein 75 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Niacin (B3)66 %Pantothensäure (B5)31 %Iodin20 %Phosphor20 %Selen17 %Vitamin B610 %Kalium8 %Magnesium8 %Vitamin B127 %Thiamin (B1)7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0,018 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium1.600 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal18,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser66,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L2 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L66,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Poli kids
Barcode
3838977041682
Kategorie
Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

chicken breast meat 90%, water, starch, salt, dextrose, stabilizers: carrageenan, diphosphates, antioxidant: sodium ascorbate, spices, natural flavors, preservative: sodium nitrite

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3838977041682. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Piscancje prsi?

100 g Piscancje prsi haben 106 kcal.

Ist Piscancje prsi proteinreich?

Piscancje prsi enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 75 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Piscancje prsi?

Piscancje prsi hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,018 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Piscancje prsi?

Piscancje prsi enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Piscancje prsi?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (66 % DV), Pantothensäure (B5) (31 % DV), Iodin (20 % DV), Phosphor (20 % DV) und Selen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Piscancje prsi?

100 g enthalten 1.600 mg Natrium, 70 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.