Wie viele Kalorien hat Pijnboompitten Ongeroosterd?

100 g Pijnboompitten Ongeroosterd haben 678 kcal.

Ist Pijnboompitten Ongeroosterd proteinreich?

Pijnboompitten Ongeroosterd enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pijnboompitten Ongeroosterd?

Pijnboompitten Ongeroosterd hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe und 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pijnboompitten Ongeroosterd?

Pijnboompitten Ongeroosterd enthält 61,9 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pijnboompitten Ongeroosterd?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (357 % DV), Kupfer (133 % DV), Vitamin E (56 % DV), Magnesium (54 % DV) und Zink (51 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pijnboompitten Ongeroosterd?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pijnboompitten Ongeroosterd

Verpacktes Produkt Fette und Öle JUMBO

Pijnboompitten Ongeroosterd enthält 678 kcal pro 100 g.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 8 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 300 kcal pro 100 g über 1.462 Produkte liegt.

100 g liefern 357 % des Tageswerts für Mangan, 133 % des Tageswerts für Kupfer und 56 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

678kcal pro 100 g

14 gProtein

13 gKohlenhydrate

61,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	678 kcal
Fett gesamt L	61,9 g	79 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,3 g	22 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe L	6,3 g	23 %
Zucker gesamt L	4,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	14 g	28 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	8,5 mg	56 %
Thiamin (B1) L	0,57 mg	47 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	3,3 mg	21 %
Pantothensäure (B5) L	0,26 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	80,2 µg	20 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	6,2 mg	0,5 %
Eisen L	4,6 mg	26 %
Magnesium L	227 mg	54 %
Phosphor L	527 mg	42 %
Kalium L	662 mg	14 %
Zink L	5,6 mg	51 %
Kupfer L	1,2 mg	133 %
Mangan L	8,2 mg	357 %
Selen L	2,5 µg	5 %
Iodin L	11,2 µg	7 %
Chlorid L	61 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 84 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,7 g)
Ballaststoffe6,3 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0 g)
Zucker4,9 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 5,5 g)
Fett61,9 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 26,7 g)
Gesättigte Fettsäuren4,3 güber dem Median für Fette und Öle (Median 3,2 g)
Natrium4 mgim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 688 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser2,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	19,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	33 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,1 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,15 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	30,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	17 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	2,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: JUMBO
Barcode: 8718452898985
Menge: 30 g
Kategorie: Salatdressings
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pijnboompitten

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ramsløkaioli Metervare	670	1,7 g	0,5 g	73,4 g
Aioli As Metervare	670	1,7 g	0,5 g	73,4 g
Buttermilk Ranch Dressing Amazon Grocery	688	0 g	12,5 g	75 g
Lemon Vinaigrette Shaker Jumbo's	690	0,6 g	1,3 g	75,7 g
good fat aioli	707	2 g	1 g	77 g
Caesardressing Bellamy’s	710	1,9 g	1,3 g	73 g
Vidalia Onion Vinaigrette Fowler Farms	643	0 g	40,9 g	52,6 g
Raspberry Balsamico Vinaigrette Shaker Jumbo's	643	0,5 g	3,7 g	69,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718452898985. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.