Picuezo Poivrons
Verpacktes Produkt Getränke Picuezo
Picuezo Poivrons enthält 44 kcal pro 100 g.
Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 63 kcal pro 100 g über 92 Produkte liegt.
100 g liefern 130 % des Tageswerts für Vitamin C, 22 % des Tageswerts für Vitamin E und 20 % des Tageswerts für Folat (B9).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 44 kcal | |
| Fett gesamt L | 0 g | 0 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 280 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 7,5 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 2,1 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 5,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,7 g | 1 % |
| Protein L | 1,2 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 117 mg | 130 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 3,3 mg | 22 % |
| Thiamin (B1) L | 0,035 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,33 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,17 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,3 mg | 18 % |
| Folat (B9) L | 79,4 µg | 20 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 4,8 mg | 0,4 % |
| Eisen L | 0,21 mg | 1 % |
| Magnesium L | 8 mg | 2 % |
| Phosphor L | 18,5 mg | 1 % |
| Kalium L | 175 mg | 4 % |
| Zink L | 0,14 mg | 1 % |
| Kupfer L | 0,04 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,079 mg | 3 % |
| Selen L | 9,7 µg | 18 % |
| Iodin L | 22,7 µg | 15 % |
| Chlorid L | 454 mg | 20 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 86 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,2 gunter dem Median für Getränke (Median 2,1 g)
- Ballaststoffe2,1 gunter dem Median für Getränke (Median 3,1 g)
- Zucker5,4 güber dem Median für Getränke (Median 2,4 g)
- Fett0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
- Natrium280 mgüber dem Median für Getränke (Median 250 mg)
- Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser88,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,01 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,01 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,17 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,01 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,01 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 538 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 88,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Picuezo
- Barcode
- 8410268005648
- Menge
- 290 g
- Kategorie
- Pflanzliche Lebensmittel in Dosen
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8410268005648. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
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