Wie viele Kalorien hat Pfefferminz Tee Btl.?

100 g Pfefferminz Tee Btl. haben 58 kcal.

Wie viel Protein hat Pfefferminz Tee Btl.?

Pfefferminz Tee Btl. enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pfefferminz Tee Btl.?

Pfefferminz Tee Btl. hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,4 g Ballaststoffe und 5,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pfefferminz Tee Btl.?

Pfefferminz Tee Btl. enthält 0,84 g Fett pro 100 g, davon 0,22 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pfefferminz Tee Btl.?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (50 % DV), Eisen (47 % DV), Vitamin E (33 % DV), Kupfer (31 % DV) und Folat (B9) (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pfefferminz Tee Btl.?

100 g enthalten 30,5 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pfefferminz Tee Btl.

Verpacktes Produkt Getränke Alnatura

Pfefferminz Tee Btl. enthält 58 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Protein und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 2 kcal pro 100 g über 22 Produkte liegt.

100 g liefern 50 % des Tageswerts für Mangan, 47 % des Tageswerts für Eisen und 33 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

58kcal pro 100 g

3,5 gProtein

5,3 gKohlenhydrate

0,84 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	57,6 kcal
Fett gesamt L	0,84 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,22 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	30,5 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,3 g	2 %
Ballaststoffe L	7,4 g	26 %
Zucker gesamt L	5,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,5 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	22,6 mg	25 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	5 mg	33 %
Thiamin (B1) L	0,08 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,22 mg	17 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensäure (B5) L	0,29 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	110 µg	28 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	221 mg	17 %
Eisen L	8,5 mg	47 %
Magnesium L	71,5 mg	17 %
Phosphor L	66,5 mg	5 %
Kalium L	514 mg	11 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	0,28 mg	31 %
Mangan L	1,2 mg	50 %
Selen L	0,5 µg	0,9 %
Iodin L	3,9 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
Ballaststoffe7,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
Zucker5,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
Fett0,84 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
Gesättigte Fettsäuren0,22 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
Natrium30,5 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 0 mg)
Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser82,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	740 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	82,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Alnatura
Barcode: 4104420260696
Menge: 20 x 1,5 g
Kategorie: Minzetees
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pfefferminze* *aus biologischer Landwirtschaft

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mint herbal tea Malwa Tea	58	3,5 g	5,3 g	0,84 g
Thé vert Menthe Match	11	0,44 g	1,5 g	0,11 g
Pfefferminztee Migros bio	4	0 g	0 g	0 g
Thé vert menthe bio x 20 sachets Bio Village	4	0,5 g	0,5 g	0 g
Thé menthe Boni	4	0 g	0,5 g	0 g
Lipton Thé Vert Bio Marrakech Mint 20 Sachets Mousseline Lipton	4	0,5 g	0,5 g	0,5 g
Thé vert à la menthe Sans Sucre Kyufi Kyufi	4	0 g	0,6 g	0,1 g
Menta Poleo Hacendado	2	0 g	0 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4104420260696. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.