Wie viele Kalorien hat Pfeffer schwarz Mühle?

100 g Pfeffer schwarz Mühle haben 331 kcal.

Ist Pfeffer schwarz Mühle proteinreich?

Pfeffer schwarz Mühle enthält 13,4 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 2,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pfeffer schwarz Mühle?

Pfeffer schwarz Mühle hat 39,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 25,8 g Ballaststoffe und 0,64 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pfeffer schwarz Mühle?

Pfeffer schwarz Mühle enthält 7,5 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pfeffer schwarz Mühle?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (655 % DV), Kupfer (112 % DV), Eisen (95 % DV), Magnesium (45 % DV) und Calcium (37 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pfeffer schwarz Mühle?

100 g enthalten 14,3 mg Natrium, 0,6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pfeffer schwarz Mühle

Verpacktes Produkt Getränke Kotányi

Pfeffer schwarz Mühle enthält 331 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 107 kcal pro 100 g über 4.413 Produkte liegt.

100 g liefern 655 % des Tageswerts für Mangan, 112 % des Tageswerts für Kupfer und 95 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

331kcal pro 100 g

13,4 gProtein

39,7 gKohlenhydrate

7,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	331 kcal
Fett gesamt L	7,5 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,9 g	15 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	14,3 mg	0,6 %
Kohlenhydrate gesamt L	39,7 g	14 %
Ballaststoffe L	25,8 g	92 %
Zucker gesamt L	0,64 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	13,4 g	27 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,7 %
Vitamin E L	1,9 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,46 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	1,8 mg	37 %
Vitamin B6 L	0,23 mg	14 %
Folat (B9) L	21,9 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	482 mg	37 %
Eisen L	17,1 mg	95 %
Magnesium L	191 mg	45 %
Phosphor L	171 mg	14 %
Kalium L	1.607 mg	34 %
Zink L	0,99 mg	9 %
Kupfer L	1 mg	112 %
Mangan L	15,1 mg	655 %
Selen L	10 µg	18 %
Iodin L	10 µg	7 %
Chlorid L	301 mg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,1 g)
Ballaststoffe25,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,6 g)
Zucker0,64 gunter dem Median für Getränke (Median 2 g)
Fett7,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,63 g)
Gesättigte Fettsäuren2,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Natrium14,3 mgunter dem Median für Getränke (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,2 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	10,6 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,01 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,63 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	1,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	611 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Kotányi
Barcode: 9001414041116
Menge: 36g
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: Plastic,Glass,en:pp-polypropylene,Clear Glass,en:stuck,en:мельница-2-степени-помола
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

black pepper

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Svartpeppar - grovmalen Budget	331	13,4 g	39,7 g	7,5 g
Moulin poivre noir Auchan	331	13,4 g	39,7 g	7,5 g
Pfeffer schwarz gemahlen Ostmann	331	13,4 g	39,7 g	7,5 g
poivre noir moulu Auchan	331	13,4 g	39,7 g	7,5 g
Pimentón de la vera JOSE M. HERNANDEZ S.L.	331	14,8 g	38 g	13 g
Gingembre Greenweez	331	16,6 g	72,7 g	0,7 g
Pimentón de la Vera La Dalia	331	14,8 g	38 g	13 g
Gingembre Confit Central Asia Pacific Limited	331	0,26 g	83,3 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9001414041116. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.